5 правил жизни без желчного пузыря
Обещанный пост! Много в комментариях видела вопросов об удаленном желчном пузыре, давайте разбираться.
Нет органа — нет проблем, в этом случае не работает.
Основная проблема после удаления желчного пузыря — отсутствие резервуара, в котором желчь скапливается.
Отсюда в просвет ЖКТ она поступает не такая концентрированная. Какие последствия:
- во-первых, это приводит к нарушению переваривания жиров (в последствии недостаток жиров, жирорастворимых витаминов в организме, что негативно отражается на качестве волос и кожи);
- во-вторых, может быть фактором, приводящим к нарушению кишечной флоры, поскольку желчь является своего рода антисептиком;
- кроме того, желчь небольшими порциями постоянно поступает в желчевыводящий проток, что может раздражать сфинктер Одди (клапан, регулирующий поступление желчи и секрета поджелудочной железы в кишечник), приводя к его спазму.
Как видите, удаленный желчный пузырь может создавать немало проблем.
Поэтому хотелось бы выделить некоторые правила, которым стоит придерживаться:
- Питаться часто — желательно не менее 5 раз в день и с каждым приемом пищи добавлять жировой компонент (масло, сметана, орехи, рыба жирная и т.д);
- Для профилактики дисбиоза кишечника курсами (не менее 2 раз в год) принимать сорбенты («Хитозан» например), а также пребиотики («Инулин», «Пектин»);
- Ежегодно сдавать копрограмму для оценки функции поджелудочной железы;
- Работать со стрессом, поскольку стресс может усугублять спазм сфинктера Одди, который и без того пребывает в напряженном состоянии. С этой целью принимаем препараты магния;
- Из добавок полезен будет длительный прием урсодезоксихолевой кислоты, курсовой прием «Фламина» (препарат на основе тысячелистника) и «Аллохола» (препарат желчи). Режим и длительность терапии подбирает гастроэнтеролог.
P.S. Знаю, среди моих читательниц есть немало тех, у кого нет желчного пузыря. А какие профилактические меры применяете вы?
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
