Что мы передадим детям по наследству?
Вы знаете, что мой супруг — Дмитрий Мироненко тоже врач акушер гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук.
За годы практики у Дмитрия Михайловича сложилось твёрдое профессиональное кредо, которое мы вместе пронесли через нашу собственную семью:
- Здоровье детей начинается не с их рождения, а со здоровья родителей.
И чтобы дети росли крепкими, работать над этим должна не только мама. Это — общая задача, дело всей семьи.
- Здоровая женщина заслуживает здорового мужчину.
- Нормальные отношения — это результат гормонального здоровья обоих.
Именно поэтому его телеграм-канал носит название «Семейное здоровье». Подписывайтесь обязательно!
Почему это так близко и мне?
Я вижу, как в нашей семье привычки, настроение и самочувствие каждого зависит от того, что происходит дома.
Вы ведь и сами замечаете: когда по улице идёт семья, её члены похожи не только чертами лица? Походка, ритм жизни, даже вкусовые предпочтения — всё это передаётся, «наследуется».
Дети смотрят на нас и учатся — как жить, как питаться, как заботиться о себе. И если мы хотим, чтобы они выбирали здоровье, начинать нужно с себя.
А если дети уже выросли?
Тогда мы, родители, становимся для них примером того, как достойно и бодро встречать зрелый возраст. Как сохранять ясность ума, активность и любовь к жизни. Наши привычки — это модель, которую взрослые дети неосознанно переносят в свои семьи.
О чем канал «Семейное здоровье»?
О здоровье в контексте всей семьи — в любом возрасте:
- Как подготовиться к рождению малыша, чтобы он был здоровым.
- Как пережить подростковые гормональные бури у детей и не забыть о себе.
- Как мягко пройти период менопаузы и андропаузы, сохранив энергию и радость жизни.
- Как настроить питание и режим так, чтобы они подходили и детям, и взрослым.
- И конечно, о гормонах — которые влияют на каждого из нас, в 20, 40, 60 лет и дальше.
Забирайте в канале Дмитрия Михайловича подарок: Методичка «Как восстановить гормональный баланс в семье».
