Здравствуйте, Екатерина!
А что делать тем женщинам, кому уже удалили миому вместе с маткой и яичниками. Как им выжить? 50 лет! Совершила глупость? Третий день после операции, как тяжко!
Это естественная реакция организма на столь серьезное хирургическое вмешательство. Потеря репродуктивных органов, особенно в 50 лет, когда организм уже переживает гормональные изменения, может вызывать чувство утраты и неопределенности. Важно понимать, что это не глупость, а вынужденная мера, направленная на сохранение вашего здоровья и жизни. После такой операции наступает период восстановления, который требует терпения и заботы о себе. Необходимо следовать всем рекомендациям врачей, касающимся диеты, физической активности и медикаментозного лечения.
Восстановление после гистерэктомии и овариэктомии – это комплексный процесс. Первые дни после операции, безусловно, будут самыми сложными, с болевыми ощущениями и слабостью. Постепенно организм начнет приходить в норму. Важнейшую роль в этом играет гормональная заместительная терапия (ГЗТ), назначенная врачом. Она поможет справиться с симптомами менопаузы, такими как приливы, сухость влагалища, перепады настроения, и поддержит здоровье костной ткани, снижая риск остеопороза. Также очень важна психологическая поддержка. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах с близкими, друзьями или обратиться к психологу. Существуют группы поддержки для женщин, переживших подобные операции, где можно найти понимание и ценный опыт других.
Не забывайте о важности сбалансированного питания, богатого кальцием и витамином D, а также регулярных, но щадящих физических нагрузок, которые помогут восстановить силы и улучшить самочувствие. Ваш организм адаптируется к новым условиям, и с правильным подходом вы сможете вести полноценную и счастливую жизнь.
