Как алкоголь убивает яйцеклетки?
Женский организм и репродуктивная система имеют много врагов. Стресс, плохой сон, дефицитные состояния — всё это мгновенно отражается на работе гормонов.
Но в особой «зоне риска» находятся женщины, склонные к частому употреблению алкоголя.
Часто это как?
«А что, я не заслужила бокальчик белого сухого после трудного рабочего дня?»
Да заслужили конечно, вот только помните, что алкоголь буквально убивает и не только фолликулярный аппарат:
- снижается овариальный резерв. Этиловый спирт проникает в защитную оболочку яйцеклетки и повреждает её;
- менструальный цикл становится нерегулярным;
- нарушается баланс гормонов. Начинается повышенная выработка тестостерона, эстрогена, а вот прогестерона не хватает;
- ухудшается работа щитовидной железы — важного звена в женской репродуктивной системе;
- провокация циститов – бойтесь игристых вин;
- вы быстрее набираете вес. Даже небольшая доза алкоголя содержит очень много сахара. К тому же повышает аппетит.
Если всё совсем плохо, и, как говорится, «затянуло», менопауза приходит гораздо раньше, примерно на 10-15 лет в зависимости от частоты употребления.
Какие у меня отношения с алкоголем? Это должен быть случай, атмосфера, посыл… для 125 мл просекко или Зинфандель, чтобы каждый глоток был удивительным!
И кстати,да, алкоголь не помогает справиться со стрессом… наоборот снижает к нему устойчивость.
