Конечно, я уже пообедала!
Время обеда – это мой маленький праздник, когда можно отвлечься от суеты и побаловать себя чем-то вкусненьким и полезным. Сегодня мой выбор пал на сытную и ароматную гречку с сыром и грибами. Это блюдо не только прекрасно насыщает, но и богато клетчаткой, что очень важно для здорового пищеварения. А к гречке – нежные морепродукты, которые являются отличным источником белка и ценных микроэлементов, таких как йод и селен. #здоровоепитание #обед #вкусноиполезно
Вспомнила о том, что надо снять видео; когда уже половину съела. Вот такая я рассеянная иногда! Хотела поделиться с вами своим обедом, но увлеклась процессом поедания. Но ничего, главное – эмоции и позитив! #контент #блогер #кулинарныйблог
Была гречка с сыром и грибами, морепродукты – мой идеальный баланс углеводов, белков и жиров. А еще к обеду я приготовила свежий и легкий салат. Рецепт подсказала моя замечательная подруга Аня, и он просто бомбический! В его составе:
- крабовая палочка (выбираю качественную, с минимальным содержанием добавок)
- сладкая кукуруза
- хрустящий свежий огурчик
- пикантная морковка по-корейски
А заправка – нежный греческий йогурт, который придает салату особую кремовость и легкую кислинку. Это просто находка для тех, кто следит за фигурой и хочет получить максимум витаминов. #салат #рецептсалата #ппрецепты #легкийсалат #красотаиздоровье
После такого сытного и вкусного обеда я почувствовала прилив сил и энергии. Продолжила работать, погрузившись в свои задачи с новым рвением. И, конечно, какой же рабочий процесс без кофе? Сегодня я выбрала свой любимый – ароматный капучино на миндальном молоке. Миндальное молоко – это прекрасная альтернатива обычному, особенно для тех, кто избегает лактозы или просто любит его нежный вкус. Оно добавляет напитку легкую ореховую нотку и делает его еще более изысканным. #кофе #миндальноемолоко #работа #продуктивность #уходзасобой
Эх, хороша жизнь с лактозой и сахаром! Ну, иногда можно позволить себе небольшие радости, ведь главное – это умеренность и баланс. Важно слушать свой организм и наслаждаться моментом. А если вы тоже любите вкусно поесть и при этом заботитесь о своем здоровье и красоте, то присоединяйтесь ко мне! Делитесь своими любимыми рецептами и лайфхаками. Вместе мы сделаем нашу жизнь еще ярче и вкуснее! #гармония #радостьжизни #здоровыйобразжизни #красотаизнутри #ппбезжертв #люблюсебя
