Стройность как образ жизни: секреты распродажи

Целый год худела, к зиме опять «набрала», а впереди Новый год. Стол с разносолами, жирными салатами, хлебом. И 10 дней, после которых обходишь весы за 3 километра.

Надоела гонка за стройность. После каждой диеты – срыв и бо‌льший набор веса.

Вечером, когда работа закончилась и все «оставили в покое», доедаем печенье под сериал. Становится грустно за себя. Обидно. Ругаемся про себя: вот я никудышная, опять объедаюсь!

У кого-то вовсе опускаются руки: «Мне уже никогда не похудеть».

А надо всего лишь знать, как превратить стройность в образ жизни, а не в страдания, которые требуют усилий. И всё!

Всё это – есть в программе распродажи. Посмотрела, внедрила, получила результат: отражение в зеркале, комплименты от мужа, новая одежда, которую хотела, но стеснялась.

Откладывать дальше некуда, если мы не займёмся собой сейчас, не займёмся никогда. К сожалению, переживания о лишнем весе не приближают нас к идеальной фигуре.

Переходи по ссылке

Чтобы не кидаться на оливье и не набирать лишнего, держи безопасные для веса и здоровья салаты:

• Кальмар, огурец, перец сладкий, редис, лук зелёный, яйцо, айсберг. Заправка из греческого йогурта с чесноком. Или кунжутным маслом.
• Консервированный тунец, помидоры черри, яйцо, пекинская капуста, пара листиков базилика. Для заправки: оливковое масло, капля дижонской горчицы, сок лимона.
• Сытный салат с красной чечевицей, помидором пекинской капустой и зеленью. Заправить можно любыми растительным маслом, добавив чеснока и специй на ваш вкус.

P.S. До конца распродажи осталось всего 3 дня, потом присоединиться будет невозможно. Никак.

https://t.me/AURORACOMRU