Разбор моей аптечки
Цитофлавин — «активатор» энергии, метаболическое средство для тех, кто испытывает усталость, нагрузки.
Это лекарственное средство. Его назначает только врач. Осторожно при язвах, гастритах, низком давлении.
Витамин Д — постоянно 2-3 тысячи МЕ. Даже учитывая, что я живу на юге.
Комплекс витаминов группы В в активных формах — раз в 3 месяца. Обычные формы у меня не усваиваются. Если не восполняю уровень В12 и В9 — скачет гомоцистеин.
Трутневый гомогенат — продукт пчеловодства, поддержка надпочечников и иммунитета.
Эти «товарищи» — мой топ. Если надо, потом расскажу про остальные.
P.S. Из чего состоит ваша каждодневная аптечка?
