Мои подписчики, которые наблюдали за мной в Инстаграм знают, что мой муж Серёжа 13 декабря начал свой путь к похудению и мы с вами очень активно его поддерживали и помогали. В начале пути его вес был 86,6 кг. Он поставил себе цель — 76 кг, что означает потерю 10,6 кг. Сейчас он весит 80 кг и продолжает худеть дальше. За прошедшее время он сбросил уже 6,6 кг, что является отличным результатом! Этот прогресс стал возможен благодаря его упорству, изменению питания и регулярным тренировкам. Мы стараемся поддерживать его всей семьей, готовя здоровую еду и мотивируя его не сдаваться. И мне очень важно ваше мнение, интересно ли вам наблюдать за его похудением дальше в Телеграм? Мы планируем делиться не только его весом, но и советами по питанию, простыми рецептами и упражнениями, которые помогают ему достигать целей. Проголосуйте в опросе ниже.
P.S. На фото Серёжа несколько лет назад, вот какого результата он хочется добиться.
#похудение
