Психосоматика лишнего веса: тревога и одиночество
1. Тревога за всех и все.
Тревога за любую сферу жизни для организма — сигнал об опасности. Это может быть ощущение надвигающихся проблем на работе, в отношениях или даже в глобальном масштабе. Организм воспринимает это как угрозу своему существованию. Что ему остаётся? К этой опасности готовиться. Запасать жидкость и жир, как надёжный источник энергии в случае, если будет ограничено питание. Это древний механизм выживания, который активируется при малейшем намёке на нестабильность.
2. Чувство/страх одиночества.
Лишний вес — это один из способов «выстроить стену» для защиты от окружающего мира. Чего вы так боитесь? Откуда такая неуверенность в себе? Возможно, это страх быть отвергнутым, непонятым или оставленным. Психологически, мы как бы говорим миру: «Не подходите слишком близко, я защищён(а)».
А ещё, лишний вес по психосоматике можно набирать для того, чтобы стать более значимым и привлечь к себе внимание. Это такой способ, посмотрите какая я большая, красивая и значимая, не всегда работает. Человек может подсознательно стремиться к тому, чтобы его заметили, но при этом сам же создает барьер, который мешает близкому контакту. Это парадоксальная ситуация, когда желание быть увиденным оборачивается стремлением к изоляции.
