Прямой эфир: Сохранение энергии и гармонии в предновогодней суете

Через час начинается прямой эфир, который будет проходить в моем сообществе ВКонтакте. Это будет не просто разговор, а настоящее погружение в стратегии сохранения энергии и обретения внутренней гармонии в самый разгар предновогодней гонки.

Жду тех:

• у кого не осталось сил, кто чувствует себя выжатым как лимон, и кому необходима перезагрузка;
• кто устал от постоянной спешки, стресса и хочет научиться эффективно управлять своими ресурсами, чтобы избежать выгорания;
• кто хочет не просто справиться, а именно выжить и даже процветать в этой предновогодней суете, наполненной бесконечными делами, покупками и заботами о близких. Мы разберем практические техники, которые помогут вам оставаться спокойными и собранными, даже когда кажется, что все вокруг сходят с ума.

На эфире я поделюсь проверенными методами, которые помогут вам:

1. Восстановить жизненные силы и энергию.
2. Научиться говорить «нет» и расставлять приоритеты.
3. Найти баланс между работой, семьей и личными потребностями.
4. Снизить уровень стресса и тревожности.
5. Сделать этот предновогодний период по-настоящему радостным и спокойным, а не очередным испытанием.

Жду вас в моем сообществе ВКонтакте, где мы вместе найдем выход из любой ситуации и подготовимся к праздникам с чувством легкости и умиротворения.

по ссылке 👇👇
https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU