Прямой эфир: Как есть жиры 40+
Напоминаю, что сегодня в 20.00 по МСК состоится прямой эфир на тему: «Как есть жиры 40+»? Поговорим для чего нужны жиры, как есть безопасно, какие лучше, как строение наших половых гормонов требует нормального количества жиров в рационе.
Приходите, будет очень интересно!
📱 https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
Напоминаю, что сегодня в 20.00 по МСК состоится прямой эфир на тему: «Как есть жиры 40+»? Поговорим для чего нужны жиры, как есть безопасно, какие лучше, как строение наших половых гормонов требует нормального количества жиров в рационе. Узнаем, почему именно в этом возрасте так важно уделять внимание потреблению полезных жиров, как они влияют на гормональный фон, состояние кожи, волос и даже на работу мозга. Обсудим практические советы по включению жиров в ежедневное меню, разберем распространенные мифы и заблуждения, а также ответим на ваши вопросы. Будет много полезной информации для поддержания здоровья и красоты после 40 лет.
Приходите, будет очень интересно!
