Простые и быстрые рецепты полезных блюд

Простые и быстрые рецепты полезных блюд

Делюсь рецептами полезных блюд.

1. Оладьи из кабачков. Рецепт очень простой:

  • тертый кабачок, яйцо, манка «Симолина» (это не просто манка из которой варят кашу с комочками, она более мелкая и нежная), соль.

Секрет пышности – дать тесту постоять минут 10-15, чтобы манка набухла. Жарю на небольшом количестве масла до золотистой корочки с обеих сторон. Подавать можно со сметаной или натуральным йогуртом.

2. Салат «Я тебя слепила из того, что было»:

  • все, что по сусекам наскреблось кидаю в сковороду.
    У меня это: 3 гриба, кабачок, пара перцев рамиро, кукуруза, соус терияки.
    Обжариваю овощи до легкой мягкости, чтобы сохранить их свежесть и витамины.
  • добавляю: моцареллу, 2 спелых кумато, зелень, сушеные томаты, оливки.
    Кумато придают салату приятную кислинку, а сушеные томаты – насыщенный вкус. Зелень – петрушка, укроп или базилик – добавляет аромат.
  • ставлю салат в холодильник, в любое время открыл и взял. Даже масло добавлю сразу, потом же лень будет.
    Масло можно использовать оливковое или любое растительное по вкусу. Такой салат отлично подходит для быстрого перекуса или как гарнир к основному блюду.

Делитесь своими простыми и быстрыми рецептами.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *