Правда, которую не хотят знать женщины после 40

Я очень тактичный человек, на грубость могу поблагодарить за внимание, улыбнуться и идти дальше.

Но когда дело касается какой-то несправедливости, тут сложно молчать.

Люди реально не хотят брать ответственность на СЕБЯ, за СЕБЯ. А что, удобная позиция — «ничего не могу изменить, поезд ушел». Несправедливость полнейшая, когда для СЕБЯ с СЕБЯ начать не хватает желания, сил, времени.

Иногда смотрю на домашние завалы: игрушки, белье, посуда, хаос. Вроде бы прибраться, но на тщательную приборку нет времени. По углам распихать просто не могу и не умею, пусть все лежит, как есть. И вот оно лежит день, два, неделю, уже становится частью пространства и воспринимается как норма, и все больше ощущение — «надо было раньше принять меры, сейчас поздно». Вместо того чтобы остановиться и навести порядок.

Правда в том, что нам часто выгоднее думать, что ничего сделать нельзя, и принять свое нездоровье как норму вместо коротких простых шагов.

Лишний вес, миома, обильные менструации — сложно что-то менять? Конечно, это ж придется худеть и разбираться с причинами роста миом, например. Какая-то невероятная задача.

А ничего, что лишний вес — провокатор роста миом? И чтобы повлиять на рост узлов и уменьшить объем кровопотери, не вариант начинать с приема КОК или прогестерона, а начать стоит именно с веса. Но это ж надо принять ответственность на себя. На свой образ жизни, а это и есть самое сложное.

А еще можно снизить уровень стресса простыми шагами, добавками, активностью и уменьшить частоту приливов. Можно даже начать аккуратно принимать метаболические средства, чтобы вернуть энергию.

Все можно. Все это знают, но это ж надо делать:

• образ жизни скорректировать;
• изучить добавки в помощь;
• понять, где место лекарств и оперативного лечения.

Как начать с маленьких шагов и решить эти проблемы в 35+, расскажу завтра в 19:00 на бесплатном онлайн-приеме.

P.S. Регистрируйся на эфир по ссылке здесь.

t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU