Моё лицо, когда я вижу, как очередной фуд блогер создает курсы по питанию и продаёт их за 10К…. 🫠
Моё лицо, когда я вижу, как очередной фуд блогер создает курсы по питанию и продаёт их за 10К…. 🫠 Это просто какой-то сюрреализм, честное слово! Я сама обожаю вкусно поесть, слежу за своим здоровьем и фигурой, стараюсь питаться сбалансированно, изучаю нутрициологию и диетологию для себя, а тут такое! Люди, которые, возможно, сами не всегда следуют принципам здорового образа жизни, вдруг начинают учить других, как правильно питаться. Это вызывает у меня бурю эмоций: от недоумения до легкого гнева.
Ведь правильное питание – это не просто набор рецептов, это целая наука! Это про здоровье кожи, про энергию, про хорошее самочувствие, про долголетие. Это про то, как подобрать рацион, учитывая индивидуальные особенности организма, хронические заболевания, цели (будь то похудение, набор мышечной массы или просто поддержание тонуса). А тут – «купи курс за 10К и стань гуру питания»! Серьезно? А где же научная база? Где доказательная медицина? Где образование, подтвержденное дипломами, а не только харизмой и красивыми картинками в Инстаграме?
Я понимаю, что многие блогеры действительно искренне хотят помочь своим подписчикам, делятся своим опытом. Но когда это превращается в бизнес, где главная цель – заработать, а не дать реальную, проверенную информацию, это уже совсем другая история. Очень обидно за тех, кто, доверившись такому «эксперту», тратит свои деньги и, что самое страшное, рискует своим здоровьем. Ведь неправильно составленный рацион может привести к дефициту витаминов, проблемам с пищеварением, гормональным сбоям и даже к развитию серьезных заболеваний.
А ведь столько настоящих специалистов – врачи-диетологи, нутрициологи с профильным образованием, которые годами учатся и практикуются, – предлагают свои услуги по адекватным ценам. Они знают, как подобрать индивидуальный план питания, учитывая все нюансы. Они могут помочь не только с красотой изнутри (а это ведь и есть основа внешней красоты!), но и с решением конкретных проблем со здоровьем.
Меня просто поражает, насколько легко некоторые люди готовы доверить свое здоровье и красоту тем, кто не имеет соответствующей квалификации. А ведь это так важно – подходить к выбору информации и специалистов осознанно. Не ведитесь на громкие лозунги и обещания быстрого результата. Ищите проверенные источники, читайте отзывы, смотрите на образование и опыт. Ведь ваше здоровье – это самое ценное, что у вас есть! И красота – это отражение внутреннего здоровья. Давайте будем внимательнее к себе и своему выбору. #здоровье #красота #правильноепитание #нутрициология #диетология #ЗОЖ #фудблогер #курсыпитания #обман #осознанность #здоровыйобразжизни #красотаизнутри #заботаосебе #питание #здоровоепитание #фигура #энергия #долголетие #личныйбренд #инфобизнес #мотивация #заработок #здоровьекожи #тонус #сбалансированноепитание #индивидуальныйподход #доказательнаямедицина #врачдиетолог #нутрициолог #саморазвитие #фитнес #рецепты #лайфхак #советы #реальность #шок #эмоции #facepalm #lol #fakeexpert #health #beauty #nutrition #dietology #wellness #foodblogger #scam #awareness #healthylifestyle #innerbeauty #selfcare #eating #balanceddiet #individualapproach #evidencebasedmedicine #doctor #nutritionist #selfdevelopment #fitness #recipes #lifetips #advice #reality #shock #emotions #facepalm #lol #fakeexpert
