Перелом шейки бедра. Почему 78% женщин в зоне риска?
У каждой из нас есть минимум одна история о бабушке со сломанным шейкой бедра. Даже если это не наша бабушка, а подруги или просто соседка…
Мы слышали про переломы, но кто задумывался, почему так часто это происходит в старшем возрасте?
Потеря эстрогенов — основная причина остеопороза. Это следствие, которое приводит к переломам шейки бедра и инвалидности. Не просто старческая неосторожность или возраст.
Я всегда выясню у курсанток, чем болели их родственники, особенно мама.
Почему?
Если у мамы были переломы, тем более в старшем возрасте — у вас высокие риски этих же проблем.
Если у мамы было все в порядке, но у вас:
- менопауза;
- проблемы с щитовидной железой;
- рост около 150 см и ниже и большой вес;
- большой стаж курения.
У вас есть риски потери плотности костной ткани, остеопороза и переломов.
В менопаузе к этим группам относится большинство — необходимо раз в 2 года проводить денситометрию.
Это исследование плотности костной ткани, которое позволит врачу понимать:
- есть ли риски переломов;
- нужна ли вашим костям поддержка специальными препаратами. Речь не о добавках и витаминах.
Как проводится денситометрия:
- Первый вариант — с применением рентгеновских лучей.
- Второй — ультразвуковое исследование костей. Оба безопасны.
- На кости направляются рентгеновские лучи. С их помощью оценивается количество минеральных веществ в костной ткани, чтобы определить ее плотность.
Кто назначает денситометрию:
- Терапевт
- Ревматолог
Где сделать:
- В многих городах есть центры остеопороза. Бесплатно проводят исследование, потом ревматолог дает консультацию.
- В поликлинике.
Как часто делать денситометрию:
- С началом менопаузы — раз в 2 года.
Важно:
- Предупредить остеопороз и переломы можно. Главное этим заниматься, как только появился дефицит эстрогенов. Так мы повысим шансы на сохранение плотности костей.
- Главная профилактика остеопороза — это замещение эстрогенов (МГТ).
P.S. Отнесли себя в группу риска? Как было у мамы?
https://t.me/AURORACOMRU
