Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Боль в молочных железах: причины, связь с гинекологией, что делать

Напоминаю, что сегодня в 20.00 жду вас на прямом эфире: «Боль в молочных железах». Будет полезно всем – девочкам любого возраста. Что будем обсуждать? Почему боль возникает, какова связь с…
Опубликовано вСоветы от докторов

«Мостик»: секрет гибкости и сияющей кожи

Продолжаю рубрику странных упражнений, на этот раз «мостик» Очень у меня плохо гнётся позвоночник, просто грусть/печаль какая-то. Я знаю, это звучит не очень оптимистично, но именно поэтому я решила посвятить…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Питание с возрастом: как скорректировать рацион

С возрастом долю красного мяса в рационе стоит снижать. Более легкодоступным будет белое мясо, бульоны. Количество красного мяса в рационе желательно не более 30% от всего объёма.Бульоны из птицы можно…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Похудение: как избавиться от лишнего веса и обрести себя

ОТНОШЕНИЕ ОКРУЖЕНИЯ К ЛИШНЕМУ ВЕСУ Надо худеть. Почему нам эти мысли приходят в голову? Перестала нравится себе, муж делает замечания и заглядывает тебе в тарелку, стыдно перед детьми, мамы их…
Сообщество AURORACOM в Telegram
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Сообщество AURORACOM в Telegram

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram, чтобы быть в курсе последних новостей, эксклюзивных предложений и актуальных событий от AURORACOM. Здесь вы найдете полезную информацию о наших продуктах и услугах, сможете…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Итоги марафона по женскому здоровью: ваши отзывы и впечатления

Итоги марафона по женскому здоровью Мои хорошие, всем спасибо за участие в марафоне! Всех обнимаю! Классно поработали! Мне приятен ваш интерес к теме женского здоровья! Я вижу обратную связь и…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Упражнения от отеков

Упражнения от отеков: 5 минут утром для красоты и хорошего настроенияЛовите несколько упражнений, которые помогут справиться с отеками. К тому же вы точно улыбнётесь.5 минут утром! Этого времени вполне достаточно,…
Как похудеть раз и навсегда после 40: Важный эфир
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Как похудеть раз и навсегда после 40: Важный эфир

Важный эфир: Как похудеть раз и навсегда Уже завтра в 17:00 будет последний и, пожалуй, самый важный эфир трёхдневника "Женское здоровье 40+" - "Как похудеть раз и навсегда". Почему эфир…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Откровенные вопросы о сексе: откровенный разговор

ГЛУПЫЕ ВОПРОСЫ О СЕКСЕ Я уже поняла, что мы с вами можем болтать о чем угодно. Мне иногда моя медсестра говорит: «Екатерина Михайловна, это ваша подруга приходила на приём?». «Нет,…