Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

КОК и Мирена: почему они не решают проблему обильных менструаций

КОК и Мирена: почему они не решают проблему обильных менструацийКОК выключают из работы «регуляторы» полового цикла (ЛГ, ФСГ), которые блокируют работу яичников, нет овуляции — нет шансов на беременность. Все…
Прямой эфир: Худеем при болезнях ЖКТ
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Прямой эфир: Худеем при болезнях ЖКТ

Дорогая, сегодня в 20:00, проведу прямой эфир со своей коллегой врачом-гастроэнтерологом, Ольгой Мищериной. Тема эфира: «Как правильно худеть при болезнях ЖКТ». Я часто говорю, что при нормализации веса нужно обязательно…
Опубликовано вСоветы от докторов

Быстрый и полезный ужин: Брокколи с соевым соусом и кунжутом

брокколи+соевый+сухой чеснок+сок лимона+зелёный лук+кунжут обжарить до мягкости и готово брокколи+соевый+сухой чеснок+сок лимона+зелёный лук+кунжут Это простое, но невероятно вкусное и полезное блюдо, которое станет вашим любимым экспресс-ужином или легким обедом! Готовится…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Простой путь к стройному телу: ешьте по-другому

Простой путь к стройному телу: ешьте по-другому Где не нужно будет полностью менять свою жизнь, не нужно корпеть над хитроумными рецептами и бегать по магазинам в поисках особых ингредиентов. Забудьте…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

4 правила успешного долгосрочного похудения

4 ПРАВИЛА УСПЕШНОГО ДОЛГОСРОЧНОГО ПОХУДЕНИЯ «Я уже никогда не похудею! Столько всего перепробовала, а вес не уходит…» Регулярно получаю такие сообщения от «обречённых» женщин, и так же регулярно их разубеждаю.…
AURORA COMRU: Официальный Telegram-канал
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

AURORA COMRU: Официальный Telegram-канал

Официальный Telegram-канал AURORA COMRU: https://t.me/AURORACOMRUДобро пожаловать в официальный Telegram-канал AURORA COMRU! Здесь вы найдете самую актуальную информацию о наших продуктах, последних новостях и эксклюзивных предложениях. Мы стремимся делиться с вами…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Питание на курсе: подробности и ответы на вопросы

Питание на курсе: как это устроено? Очень много вопросов было о том, как же именно устроено питание на курсе. Рассказала в рилсе. Там вы найдете подробную информацию о наших подходах…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Недержание мочи и лишний вес: связь и решение

НЕДЕРЖАНИЕ И ЛИШНИЙ ВЕС И упражнения Кегеля делала, причём разные модификации, и даже мышцы тазового дна укрепляла, бралась за дело регулярно, но все равно приходится «напрягаться» при чихании, страшно пить…
AURORACOMRU: Официальный Telegram-канал
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

AURORACOMRU: Официальный Telegram-канал

📱 https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU 📱 https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU Присоединяйтесь к нашему официальному Telegram-каналу AURORACOMRU, чтобы быть в курсе всех последних новостей, обновлений и эксклюзивных предложений от AURORA. Здесь вы найдете самую актуальную…
Опубликовано вСоветы от докторов

Тренировка на руках: Новый уровень здоровья и красоты

Ещё одна новиночка от моего тренера!Я просто в восторге от её креативности и постоянного стремления вывести мои тренировки на новый уровень! Это так здорово, когда наставник не стоит на месте,…