Молочные продукты: правда и мифы о здоровье и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Молочные продукты: правда и мифы о здоровье и красоте

Молочные продукты: польза, вред и как они влияют на вашу красоту Больше, чем сахар, сегодня демонизируют молочные продукты. Это просто какая-то истерия вокруг них! 😱 В Инстаграм у меня есть…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Мирена и эндометриоз: что важно знать

Мирена при эндометриозе: что нужно знать Часто "Мирена" используется как способ коррекции проявлений эндометриоза, как средство, позволяющее уменьшить объем кровопотери во время менструации. Но нужно знать, что это: не средство…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Кисты яичников при менопаузе: причины, опасности и что делать

Почему у женщин в период менопаузы часто появляются кисты яичников Причины: чем меньше фолликулов в яичниках, тем больше циклов без овуляции, в этой ситуации растущие фолликулы, имеющие «надежду» на овуляцию…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Ответы на вопросы о курсе и приеме Тамоксифена

Отвечаю на ваши вопросы. Спасибо за обратную связь. Вопрос: есть ли смысл идти на курс, если принимаю «Тамоксифен? Или дождать окончания курса лечения «Тамоксифеном»? Ответила на видео выше https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Лучшие формы кальция для девушек 40+

Лучшие формы кальция для девушек 40+ Я уже ранее рассказывала как стоит принимать кальций, чтобы он хорошо усваивался. Но как же выбрать препарат кальция, вот в чем вопрос? Вы спрашиваете…
Идеальный завтрак: Творог, йогурт и фрукты для здоровья и красоты
Опубликовано вСоветы от докторов

Идеальный завтрак: Творог, йогурт и фрукты для здоровья и красоты

Мой завтрак сегодня: Творог из топленого молока, йогурт, нектарин и немного гранолы для текстуры и вкуса. Это просто восхитительно! 😋 Как вы поняли, сегодня мы продолжаем серию завтраков, и в…
Шпинат: польза, рецепты и противопоказания
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Шпинат: польза, рецепты и противопоказания

Шпинат Яйца со шпинатом, шпинат похрустеть, шпинат потушить с помидорами, шпинат запечь с сыром. Началось. Сезон нормального шпината. Уже появился жирненький на толстых ножках. Я его люблю за то, что…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Хроническая усталость: причины и обследования

Алгоритм действий при постоянной усталости Иногда понимаешь, что даже спросить не у кого, что касается вопросов здоровья. Лечат обычно что-то конкретное, а вот если ты просто без сил и устала,…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Алгоритм действий при постоянной усталости: как вернуть энергию

Алгоритм действий при постоянной усталости Постоянное чувство усталости может стать серьезной преградой на пути к полноценной жизни, снижая работоспособность и ухудшая общее самочувствие. Важно не игнорировать этот сигнал организма, а…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Нормализация метаболизма: снижение веса и устранение приливов

Нормализация метаболизма: снижение веса и устранение приливов Снизился вес, это произошло, так как мы восстановили обмен глюкозы и убрали дефициты. Стоп - приливы, зачем страдать, сразу после начала работы девочки…