Кокосовое масло: польза, вред и применение в питании

Кокосовое масло: польза, вред и применение в питании

Разберем сегодня кокосовое масло, которое есть на кухне почти у каждой, кто придерживается рационального питания.Но не все так просто. Спешу расстроить, кокосовое масло - источник насыщенных жиров, именно тех, что…

Особенности женского живота: жир, гормоны и здоровье

Особенности женского живота Жир в организме женщины играет очень важную роль. Все стероидные гормоны строятся из жиров, поэтому для нормального функционирования репродуктивной системы очень важен достаточный запас жира в организме,…

Застой желчи: опасные последствия для здоровья

Чем опасен застой желчи В первую очередь нас интересует состояние желчного пузыря, так как нарушения его работы могут приводить к ряду проблем, которые приходится решать гинекологу. 1. Сниженная активность желчного…
Застой желчи: причины, опасности и последствия для здоровья

Застой желчи: причины, опасности и последствия для здоровья

Чем опасен застой желчи Застой желчи, или холестаз, представляет собой серьезное нарушение, когда желчь, вырабатываемая печенью, не может нормально оттекать в двенадцатиперстную кишку. Это приводит к ее накоплению в печени…
Первый опыт использования средства для кожи вокруг глаз

Первый опыт использования средства для кожи вокруг глаз

Мой новый опыт У меня никогда не было средства для кожи вокруг глаз. Всегда казалось, что это какая-то ненужная роскошь, которую можно отложить на потом. Но вот, приближаясь к 40-летнему…

Поиск стильной обуви 35 размера для взрослой девушки

Помогите найти обувь для Саши! Дорогие, нужна ваша помощь! У Саши 35 размер ноги. А она уже взрослая у меня, в детском отделе покупать обувь не вариант. Столкнулись с проблемой:…

Осторожно: Мошенники выдают себя за нас!

Внимание! Мошенники Мы обнаружили, что мошенники пишут сообщения от моего имени и продают курсы и продукты, к которым я и моя команда не имеем никакого отношения. Эти недобросовестные лица пытаются…
Полезные жиры: авокадо, оливковое и кокосовое масло, шоколад, семечки и сало

Полезные жиры: авокадо, оливковое и кокосовое масло, шоколад, семечки и сало

Разбираем полезные жирыНе все жиры «плохие», давайте вспомним «хорошие жиры»:Авокадо - источник мононенасыщенных жирных кислот, клетчатки, белка, олеиновой кислоты (понижает аппетит).Оливковое масло - повышает уровень серотонина (гормон «счастья»), адипонектина (разрушает…