Сезонные овощи и фрукты июня: кладезь здоровья и красоты
Опубликовано вСоветы от докторов

Сезонные овощи и фрукты июня: кладезь здоровья и красоты

Сезонные овощи и фрукты июня Сезонные представители максимально богаты витаминами и доступны по цене, поэтому всегда рекомендую обращать на них внимание. Есть в списке ваши любимчики? Клубника и черешня -…
Опубликовано вСоветы от докторов

Отдых: Секреты Здоровья и Красоты

А как вы предпочитаете отдыхать? 🙂 А как вы предпочитаете отдыхать? Ведь отдых – это не просто пауза в работе, это настоящий эликсир жизни, возможность восстановить силы, позаботиться о своем…
Возвращение домой: Крым как место силы и домашний уют
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Возвращение домой: Крым как место силы и домашний уют

Люблю возвращаться домой Везде красиво, хорошо, особенно если вместе с семьей, тем более. Но дома всегда лучше! Мы дома. Если надолго уезжаю, кажется, будто «энергия» твоя улетучивается из этих стен.…
Цельнозерновые продукты: ключ к здоровью и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Цельнозерновые продукты: ключ к здоровью и красоте

Источники цельного зерна: секрет вашего здоровья и сияющей красоты!В посте про питание при гестационном сахарном диабете (ГСД) была ключевая рекомендация: отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам. Но что же конкретно к ним…
Сколько дней сопровождения выбрать для здоровья и красоты?
Опубликовано вСоветы от докторов

Сколько дней сопровождения выбрать для здоровья и красоты?

Сколько дней выбрать сопровождение? Минимальный срок, на который мы берём пациента, это 30 дней. Это не просто магическое число, а тщательно продуманный период, за который успевают произойти реальные, ощутимые изменения…
Опубликовано вСоветы от докторов

Питание при гестационном сахарном диабете: советы для будущих мам

Питание при гестационном сахарном диабете (ГСД) Видела, что многие в комментариях просили осветить эту тему. Рассказываю, мои дорогие будущие мамочки! Это очень важный аспект для вашего здоровья и здоровья малыша.…
Фаршированные перцы: Вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья
Опубликовано вСоветы от докторов

Фаршированные перцы: Вкусное и полезное блюдо для красоты и здоровья

Фаршированные перцы Хороший пример блюда, которое поможет добавить в рацион больше круп и овощей! Это просто находка для тех, кто хочет привнести в свою жизнь больше пользы и вкуса! Фаршированные…
Кокосовые протеиновые маффины: вкусная находка для здоровья и красоты!
Опубликовано вСоветы от докторов

Кокосовые протеиновые маффины: вкусная находка для здоровья и красоты!

Делюсь очередной находкой! Подсела на кокосовые протеиновые маффины, очень вкусно. Особенно зайдёт любителям кокоса. Заказываю в Яндекс Лавке, на Озоне тоже есть. Кто-то пробовал? Как вам? Делюсь очередной находкой, друзья!…