Творожная запеканка: мука или крахмал – что полезнее?
Опубликовано вСоветы от докторов

Творожная запеканка: мука или крахмал – что полезнее?

Моё лицо, когда я вижу рецепт творожная запеканка без муки А в составе крахмал 🙂 калорийность пшеничной муки 342 ккал калорийность крахмала 329 ккал Моё лицо, когда я вижу рецепт…
9 невидимых симптомов менопаузы
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

9 невидимых симптомов менопаузы

9 невидимых симптомов менопаузы Наступает момент, когда со здоровьем происходит странное. Нарушается цикл, суставы болят, голова кружится и сил все меньше... К кому бы «отнести» эти жалобы, к гинекологу? Получаем…
Опубликовано вСоветы от докторов

Социальные сети: кого мы перестаем читать?

Категории людей, от которых хочется отписаться и ОТПИСЫВАЮСЬ, но не всегда возможно: ▪️кто постоянно пишет про вредную еду, вот это я обожралась, отработать надо жирок. Дорогие мои, это так утомляет!…
Наша Легенда Байкала: Вкусный Напиток Без Сахара и Калорий
Опубликовано вСоветы от докторов

Наша Легенда Байкала: Вкусный Напиток Без Сахара и Калорий

Продолжаю искать вкусные напитки без сахара Наша легенда Байкала с ароматом персика, натуральный ароматизатор, подсластитель сукралоза (не аспартам, кто боится), ещё и витамины группы В 1.1 ккал на 100 мл…
Радуга на тарелке: ключ к здоровью и красоте
Опубликовано вСоветы от докторов

Радуга на тарелке: ключ к здоровью и красоте

Чем больше разных цветов на тарелке, тем лучше Мои пациенты знают об этом и с удовольствием применяют на практике. Это так здорово видеть, как меняется их самочувствие, когда они начинают…
Спорт: Путь к Здоровью, Красоте и Гармонии
Опубликовано вСоветы от докторов

Спорт: Путь к Здоровью, Красоте и Гармонии

Продуктивной недели, друзья! Получилось отдохнуть, набраться сил?Надеюсь, вы провели эти выходные максимально качественно, ведь хороший отдых — это залог нашего здоровья и продуктивности на всю неделю! ☀️А я просто напоминаю,…
Опубликовано вСоветы от докторов

Сибутрамин: Опасные последствия для здоровья и красоты

Сибутрамин - тот же редуксин (не путать с редуксин лайт!!!) Сильнодействующий препарат, лично я его никогда не использовала в своей практике и не собираюсь. Моя главная цель – забота о…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Уход и внимание: секрет счастливой жизни

Утро. Дмитрий Михайлович выпорхнул с десятком тормозков на полуторасуточное дежурство, прихватил в школу Машу и Мишу, ну а мы с маленькой садимся блаженно завтракать. Моя яичница на столе. Беру любимую…