Компания Aurora | БАДы для здоровья | Официальный сайт

Осознанное питание: как гаджеты влияют на ваше здоровье и красоту Как обычно проходит ваш приём пищи? Едите с гаджетами или без? Это, казалось бы, простой вопрос, но он затрагивает глубинные…

Салаты с вареным яйцом: Ваш путь к здоровью и красоте! Делюсь с вами новым конструктором рецептов, который поможет вам создавать идеальные салаты с вареным яйцом для любого случая. Это не…

Как правильно наносить солнцезащитное средство? ✅ Чтобы добиться степени защиты, указанной на упаковке, нужно наносить средство плотным слоем. Это действительно очень важно для вашего здоровья и красоты! Помните, что недостаточного…

Как защищаться от солнца? Надеюсь, никому не нужно объяснять, почему это необходимо. Защита кожи от вредного воздействия ультрафиолета – это не просто тренд, а залог молодости, здоровья и сияющей красоты…

Добро пожаловать в мир, где забота о себе становится настоящим ритуалом, а #здоровье и #красота – не просто слова, а образ жизни! Я так рада, что ты здесь, потому что…

Смотрю, как же вкусно едят мои пациенты и с ужасом думаю о тех, кто проходит всякие голодные марафоны. Это ведь такое коварное заблуждение – считать, что отказ от еды приведет…

Как перестать переедать: секреты здоровых отношений с едой Как не переедать? 🤔 Конечно, в двух словах сложно рассказать, потому что всегда нужно искать причину перееданий и работать с ней. Это…

Воздушная запеканка 🍴 ✏️300 гр творога ✏️2 яйца ✏️1,5 ст л манки ✏️1 ст л сахара ✏️Ванильная эссенция ✏️Цедра лимона/лайма/апельсина ✏️Любые ягоды, я взяла замороженную ежевику Творог перетираем через сито,…

Как разнообразить овощную часть рациона? Свежие салаты - это отлично, но и термически обработанные овощи (запеченные, отварные, на пару, тушеные, гриль) тоже очень хорошо. Это отличный способ получить максимум пользы…