Домашнее задание №2: Сервировка и Сбалансированное Питание

Домашнее задание №2 1. Красиво сервировать приемы пищи, даже если это контейнер на работе. Это не просто эстетика, а способ поднять себе настроение и проявить заботу о своем теле. Даже…
Обмен посудой: найдите новое или избавьтесь от старого

Обмен посудой: найдите новое или избавьтесь от старого

ОБМЕН ПОСУДОЙ ЗДЕСЬ Мои дорогие, если у вас есть посуда, которая уже не нравится, не актуальна, лежит без дела годами. Это могут быть старые сервизы, которые пылятся в шкафах, отдельные…
Здоровая кухня: как посуда влияет на пищеварение и аппетит

Здоровая кухня: как посуда влияет на пищеварение и аппетит

2 день челленджа «Здоровая кухня» Тема интересная — посуда. «Почему это? Зачем тратить время? Столько болезней и недугов, а мы мисочки обсуждаем.» Успели так подумать? Все начинается с простого: что,…

Уборка шкафчика с крупами и морозильника: пошаговая инструкция

Домашнее задание №1 Открываем наш шкафчик с крупами: Смотрим на сроки годности; проверяем, нет ли признаков порчи, таких как плесень или насекомые. Выбрасываем все вскрытые крупы и макароны, которые лежали…

Прямой эфир: Разбор клинических ситуаций

Прямой эфир: «Разбор ваших клинических ситуаций» Сегодня в 10:00 по московскому времени Эфир будет проходить через полчаса в закрытом клубе. Это уникальная возможность получить экспертную оценку и рекомендации по вашим…
Челлендж «Здоровая кухня»: Наводим порядок и готовим с пользой

Челлендж «Здоровая кухня»: Наводим порядок и готовим с пользой

Челлендж «Здоровая кухня». Есть у меня на кухне шкафчик, где хранится всякая всячина: крупы, масла, баночки «очень нужные». Давно пора там все перебрать, сроки годности проверить, выбросить лишнее... Только руки…

Симптомы гипотиреоза: как распознать проблемы с щитовидной железой

Появились эти симптомы? Срочно проверь щитовидку. Щитовидная железа — катализатор энергии внутри нашего тела. Без половых гормонов плохо, но можно жить, а вот без гормонов щитовидной железы — невозможно. Симптомы,…