Усталость: Как понять, что дело в гормонах
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Усталость: Как понять, что дело в гормонах

Как понять, что усталость из-за гормональных нарушений? Усталость может быть разной: от «так лень мыть посуду» до «не могу встать с кровати». Прежде, чем искать депрессию и винить осень, разберемся,…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Эстрогенодоминирование при низком весе: разбор случая

Разбор для подписчицы Ирины На прямом эфире Ирина написала комментарий о том, что у нее высокий уровень эстрогенов, но очень низкий вес. Меня это заинтересовало. Я захотела разобраться, с чем…
Менопауза: как распознать симптомы и сохранить качество жизни
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Менопауза: как распознать симптомы и сохранить качество жизни

Как скоро начнется менопауза? Наш организм всегда «сигнализирует» о проблемах. Но из-за суеты, работы и домашних дел, мы пропускаем симптомы — не можем вовремя помочь себе. Пример из моего утра…
Онлайн-сессия ответов на вопросы
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Онлайн-сессия ответов на вопросы

Онлайн-сессия ответов на вопросы Девочки, давно не было этой рубрики! Я очень скучала по нашим живым беседам и готова с радостью погрузиться в мир ваших интересов и сомнений. Задавайте свои…
Один день из жизни врача: работа, семья и блог
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Один день из жизни врача: работа, семья и блог

Как думаете выглядит ваш любимый доктор большую часть дня? Чем занимается? Мне как-то ученицы писали, что представляли меня даже дома в медицинском халате. Кто-то считал, что моя рука «приросла» к…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Сушим продукты дома: что и зачем?

Какие продукты я сушу? В этом году у меня, как никогда, работал сушильный заводик. Во-первых: теперь я живу на юге. Во-вторых: не пожалела, что в доме появился толковый дегидратор. Сушила…
Снижение веса, стиль и преображение: советы эксперта
Опубликовано вСоветы от докторов

Снижение веса, стиль и преображение: советы эксперта

Вопрос: почему у меня ещё нет коллаба со стилистом? Всегда говорю пациентам в процессе снижения веса: не спешите покупать новые вещи, ещё старые могут пригодиться)) Кстати, а вы с возрастом…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Запись эфира: Восстановление цикла без гормонов

Запись прямого эфира «Как восстановить цикл без гормонов» Мои дорогие, вы просили сделать запись, и я с радостью сообщаю, что она сохранилась в моем сообществе ВКонтакте. Этот эфир был посвящен…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Прямой эфир: Восстановление цикла без гормонов

Прямой эфир: «Как восстановить цикл без гормонов» КОГДА: Сегодня в 10:00 мск ГДЕ: В моем сообществе ВКонтакте https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Привет, дорогие! Сегодня мы проведем очень важный и актуальный прямой эфир, посвященный…
Киста яичника: причины, виды и как избавиться навсегда
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Киста яичника: причины, виды и как избавиться навсегда

Как избавиться от кист навсегда? «У меня нашли кисту, но сказали, что она пройдет. Что это такое и как этого больше не допустить?» Важно разобраться, почему эта киста появилась. Киста…