Опубликовано вСоветы от докторов

Мои любимые тренировки для здоровья и красоты

Доброе утро! Тренировка для здоровья и красотыДоброе утро, мои дорогие! Сегодня я пришла на тренировку с особенным настроением, ведь впереди меня ждут мои любимые упражнения, которые заряжают энергией и дарят…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Как предотвратить появление фолликулярных кист

Как предотвратить появление фолликулярных кист Исключаем гипотиреоз, повышение уровня пролактина, тенденцию к истощению яичников (или понимаем, что есть), дефициты, влияние стресса и нарушения обмена. Налаживаем сон, оцениваем адекватность питания (не…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Новый канал Aurora в Telegram: эксклюзив и советы

Внимание, девочки! Это важно!Мы рады объявить о запуске нашего нового канала в Telegram, где собрана самая актуальная информация, эксклюзивные предложения и полезные советы для вас. Здесь вы найдете вдохновляющие истории,…
Функциональные кисты: какие могут пройти сами и что важно знать
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Функциональные кисты: какие могут пройти сами и что важно знать

Какие кисты могут исчезнуть сами? Скорее, в этом случае речь идет о функциональных кистах — фолликулярная и киста желтого тела. Они связаны с циклом и часто рассасываются после менструации или…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Киста яичника: причины, типы и методы лечения

Киста яичника: как избавиться? «Мне сказали, что киста сама рассосется. А появилась она почему?» Очень грамотный вопрос моей подписчицы. Киста — это не просто случайное образование, которое любой ценой нужно…
Удаление гигантской дермоидной кисты: случай из практики
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Удаление гигантской дермоидной кисты: случай из практики

ОСТОРОЖНО! Жуткие кадры.У нас с коллегами есть чаты, где мы иногда обсуждаем рабочие ситуации. Иногда полезен чей-то опыт, а когда то и мой...Вот такую операцию провели...... удалили женщине кисту диаметром…
Как сочетать БАДы для максимального эффекта: готовые комплекты
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Как сочетать БАДы для максимального эффекта: готовые комплекты

БАДы, как смешать чтобы не помешать? Или как сочетать добавки между собой, чтобы получить максимальный синергетический эффект, а не просто набор отдельных компонентов. Часто возникает вопрос, можно ли одновременно принимать…
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровье, красота и наука: врач против «гуру» питания

Я - мракобес? Вот смотрю это видео и сразу вспоминаю некоторых своих знакомых «специалистов по питанию», для которых мракобес - я. Это так забавно, когда люди, которые, казалось бы, должны…
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Ранняя менопауза: симптомы, причины и как не пропустить

Бывает ли менопауза в 30 лет? Разбираю директ и натыкаюсь на такую историю: Девушка 32 года пришла к гинекологу с жалобами на нерегулярные месячные. Врач, не назначив дополнительных обследований, прописал…
Большой розыгрыш: Суперприз для здоровья и энергии
Опубликовано вЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Большой розыгрыш: Суперприз для здоровья и энергии

Суперприз в большом розыгрыше Когда я задумывала розыгрыш, мне очень хотелось, чтобы подарки «не пылились на полке», а приносили радость, пользу, тепло. Что-то, что точно нужно каждой из нас. Но…