Правда для женщин после 40: как взять ответственность за здоровье

Правда для женщин после 40: как взять ответственность за здоровье

Правда, которую не хотят знать женщины после 40 Я очень тактичный человек, на грубость могу поблагодарить за внимание, улыбнуться и идти дальше. Но когда дело касается какой-то несправедливости, тут сложно…
Уважение в спорте и медицине: находим общий язык

Уважение в спорте и медицине: находим общий язык

Об уважении в спорте и медицине Уже не первый раз встречаю какое-то противостояние людей, у которых не совпадают интересы. Это настолько часто происходит, что уже стало притчей во языцех, и…
Санаторий Волковой: новая смена и личный юбилей

Санаторий Волковой: новая смена и личный юбилей

У меня две новости Вчера мне исполнилось 42. На год старше? Я, Наверное, нет. На год интереснее. Интересно жить, меняться, заниматься любимыми делами, видеть, как растут дети. И не торопиться,…
Бесплатная помощь при симптомах менопаузы

Бесплатная помощь при симптомах менопаузы

Бесплатная помощь при симптомах менопаузы Когда мучают приливы, бессонница и перепады настроения, ищешь любое спасение, чтобы просто не страдать. Я как врач и как женщина, очень хочу помочь. Конечно, я…
Что самое страшное для женщины: страхи, здоровье и забота о близких

Что самое страшное для женщины: страхи, здоровье и забота о близких

Что самое страшное для женщины? Как-то мама сказала: самое страшное, стать вам, детям, не интересной. Когда поговорить не о чем. Бабуля говорила: самое страшное — быть вам обузой. Я говорю:…
Истощение организма: симптомы, причины и восстановление

Истощение организма: симптомы, причины и восстановление

Истощение организма: первые звоночки и что я с ними делала? Приливы, тревожность, раздражительность, бессонница... Мы списываем эти симптомы на усталость от работы, стресс и ждем, что «само пройдет». Так проходят…
Здоровые суставы после 40: как сохранить и поддержать

Здоровые суставы после 40: как сохранить и поддержать

Как сохранить здоровые суставы после 40? Маме было 42. Она гуляла с собакой. Та резко потянула поводок, и мама упала на лед — отрыв мениска, операция и долгое восстановление на…
Почему постоянно хочется есть: причины и что делать

Почему постоянно хочется есть: причины и что делать

Постоянно хочется есть. Что делать? Состояние «гормонального» голода мне тоже очень хорошо знакомо. Беременность. Лактация. ПМС на стрессе и астении. Все это периоды, когда телу нужна энергия, но доставка энергии…