Как сохранить осенние ягоды: рецепты и советы

Как сохранить осенние ягоды: рецепты и советы

Что делаю с ягодами осенью?Казалось бы, ягоды — это весенняя и летняя радость. Но у нас к осени появляется второй урожай и малины, и клубники у особо старательных огородников. Этот…
Приливы при климаксе: причины, продолжительность и помощь

Приливы при климаксе: причины, продолжительность и помощь

Приливы — сколько будут продолжаться? То ли жар, то ли пот, кажется что «перегрелась», аккуратно спрошу у мужа: «Всем так жарко или только мне?». Расстроюсь, что только мне и сделаю…
Как анализы подменяют заботу о себе: история клиентки

Как анализы подменяют заботу о себе: история клиентки

Сегодня хотелось ругаться с самого утраСела отвечать девочкам на сопровождении.Женщина 39 лет:вес 51, рост 168;питание на 1000 ккал — хочет весить 48 кг;работает администратором в ночном клубе, ночные смены;нарушен цикл,…
Как восстановиться среди рабочей недели: советы и стратегии

Как восстановиться среди рабочей недели: советы и стратегии

Как восстановиться среди рабочей недели? Последняя неделя у меня прошла в бешеном ритме: стартовал наш «Санаторий», онлайн-приемы, съемки, ученицы, блог, и, конечно же, дети, муж и домашние дела. Постоянное напряжение…
Розыгрыш в Санатории: Последний шанс выиграть

Розыгрыш в Санатории: Последний шанс выиграть

Последний день розыгрыша в Санатории! Вчера получаю от помощницы сообщение: «Катя, срочный сбор!» Я, конечно, забеспокоилась. Думаю, что случилось? Может, добавки какие-то закончились или технический вопрос по онлайн-приему? Оказалось, девушка…
Рубрика Вопрос-Ответ: Онлайн-сессия с экспертом

Рубрика Вопрос-Ответ: Онлайн-сессия с экспертом

Рубрика Вопрос-Ответ Друзья, у нас стартует новая рубрика, где я буду отвечать на ваши самые актуальные вопросы! Это отличная возможность получить ценную информацию, разобраться в сложных моментах или просто узнать…
Запись онлайн-приема: как восстановить женский организм и здоровье

Запись онлайн-приема: как восстановить женский организм и здоровье

Где посмотреть запись онлайн-приема? Вчерашний прием прошел просто невероятно! Девушки писали столько восторженных отзывов, часть я успела сохранить, чтобы показать вам. Мы детально разобрали: Как снизить приливы; Как уменьшить тревожность;…
Истощение гормональной системы: не менопауза, а сигнал организма

Истощение гормональной системы: не менопауза, а сигнал организма

Резко пришли симптомы менопаузы — это она? Я не замечала свои симптомы: жар, приливы, тревожный сон два месяца, погрузившись с головой в работу, дом и быт. А ведь именно так…
Распаковка подарков для волос и уход за ними

Распаковка подарков для волос и уход за ними

Распаковываем подарки Говорят, что подарки дарить приятнее, чем получать. Но это, как мне кажется, зависит от человека и от самого подарка. А я как-то с годами и получать полюбила, особенно…