Аня: Врач, Нутрициолог, Друг для Здоровья и Красоты

Аня: Врач, Нутрициолог, Друг для Здоровья и Красоты

Ну и, конечно, не могу не сказать об Ане, моей лучшей подруге, настоящей звезде в мире здоровья и красоты! Она не просто подруга, а настоящий кладезь знаний и позитива. Главное…
Куратор Алина: Ваш путь к здоровью и красоте

Куратор Алина: Ваш путь к здоровью и красоте

Куратор Алина Напоминает мне меня лет 5 назад! Человек - перфекционист, экстраверт, требовательный куратор, но грамотный, понимающий. С Алиной никогда не будет скучно, она настоящий тренер, сможет и похвалить и…
Выступление в Депо: Хватит диет, пора полюбить себя!

Выступление в Депо: Хватит диет, пора полюбить себя!

Выступила в Депо Обожаю публичные выступления, абсолютно не страшно и практически не волнуюсь. Переживаю только, чтобы донести главную мысль: хватит есть, как говорят нам другие. Хватит слушать глупые мифы и…
Раннее пробуждение: ключ к здоровью и красоте

Раннее пробуждение: ключ к здоровью и красоте

Раннее пробуждение: ключ к здоровью и красоте Раннее пробуждение – это не просто привычка, это глубоко физиологичный процесс, который гармонично вписывается в наши естественные циркадные ритмы. Когда мы просыпаемся в…
Москва: Долгая дорога, вино и подготовка к выступлению

Москва: Долгая дорога, вино и подготовка к выступлению

Я в Москве!Почти 12 часов на машине, потому что закрыт аэропорт, а на поезд не было билетов, потому что решила ехать в последний моментНу что ж, время выпить бокальчик вина…
Фестиваль здоровья: Москва, 19-20 августа

Фестиваль здоровья: Москва, 19-20 августа

Уже 19 -20 августа состоится «Фестиваль здоровья», который можно будет посетить лично в Москве или подключиться к онлайн - трансляции. Приглашаем вас провести эти выходные вместе с нами! Когда: 19-20…