Опубликовано вСоветы от докторов

Колонка Альбины: Секреты Красоты и Здоровья

Ура! Вышла колонка АльбиныОтправляю ссылочку - https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/Ура, друзья! Я просто в восторге и спешу поделиться с вами потрясающей новостью! Вышла долгожданная колонка Альбины, и это не просто статья, это настоящий…
Мама похудела: история успеха и мотивации
Опубликовано вСоветы от докторов

Мама похудела: история успеха и мотивации

Мама похудела: история успеха и мотивации У меня тут мама очень сильно похудела, и я просто не могу нарадоваться, это такое счастье видеть ее такой преображенной! Она всегда была для…
Опубликовано вСоветы от докторов

Анализы: Зачем сдавать и когда это вредно для здоровья и красоты

Хотела бы написать, почему НЕ надо сдавать кучу анализов просто так, но лучше всех про это уже написал Фадеев, очень рекомендую к прочтению https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Хотела бы написать, почему НЕ надо…
Что НЕ стоит делать для здоровья и красоты
Опубликовано вСоветы от докторов

Что НЕ стоит делать для здоровья и красоты

Что же НЕ надо сдавать?Что же НЕ надо сдавать? Этот вопрос, казалось бы, простой, но в контексте заботы о своем здоровье и стремления к совершенству, он становится ключевым. Многие из…
Интервальное голодание: советы эксперта
Опубликовано вСоветы от докторов

Интервальное голодание: советы эксперта

Интервальное голодание: мнение эксперта и секреты красоты Вышло видео с моим участием про интервальное голодание у Ксении Собчак Снимали больше года назад https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Напоминаю главную мысль: интервальное голодание имеет смысл…
Моральное удовлетворение от еды: ключ к настоящему насыщению
Опубликовано вСоветы от докторов

Моральное удовлетворение от еды: ключ к настоящему насыщению

Моральное удовлетворение от еды То, о чем мало говорят Замечали ли вы, что если поели что-то не вкусное или не то, что хочется, то нет ощущения полноценного насыщения? Это происходит…
Опубликовано вСоветы от докторов

Здоровое питание: Путь к красоте и долголетию

Ну во-первых, так питаться длительно невозможно. Это же просто путь к серьезным проблемам со здоровьем! Постоянные ограничения, недостаток питательных веществ, витаминов и минералов – всё это неизбежно скажется на нашем…
Опубликовано вСоветы от докторов

Секреты стройности Гвинет Пелтроу: диета и фитнес

Секреты стройности и красоты Гвинет Пелтроу в 50 лет Теперь понятно, как 50-летней Гвинет Пелтроу удаётся сохранять фигуру лучше, чем у дочери. Её секрет стройности и сияющей кожи, похоже, кроется…
Без сахара: протеиновый шоколад и малиновая нуга
Опубликовано вСоветы от докторов

Без сахара: протеиновый шоколад и малиновая нуга

Когда речь идет о вкусных сладостях без добавленного сахара, я сразу вспоминаю про 2 вкусняшки от https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ – это просто находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой,…