Фаршированные шампиньоны: рецепт, польза и варианты начинок

Фаршированные шампиньоны: рецепт, польза и варианты начинок

Делюсь очередным конструктором - запеченные фаршированные шампиньоныЕсть здесь любители грибов? С чем нравится их сочетать? Я вот просто обожаю этот рецепт, он такой универсальный и всегда получается невероятно вкусным! Это…
Фалафель: Здоровый и вкусный рецепт

Фалафель: Здоровый и вкусный рецепт

И завершаю день рецептом фалафеля – настоящим кулинарным сокровищем, которое не только насыщает, но и дарит заряд энергии и полезных веществ! Это блюдо, родом из Ближнего Востока, завоевало сердца гурманов…
Источники растительного белка для здоровья и красоты

Источники растительного белка для здоровья и красоты

Небольшая подборка источников растительного белка для наглядности. Это просто находка для тех, кто стремится к здоровому питанию и хочет разнообразить свой рацион, при этом уделяя внимание не только внутреннему здоровью,…
Чем заменить мясо: растительный белок для здоровья и красоты

Чем заменить мясо: растительный белок для здоровья и красоты

Чем заменить мясо? Открываем мир растительного белка! Сегодня хотела бы затронуть тему растительного белка. Это такая важная и актуальная тема для всех, кто заботится о своем здоровье, красоте и общем…
Красота изнутри и снаружи: Ваш путь к сиянию

Красота изнутри и снаружи: Ваш путь к сиянию

Красивое тело и сияющая кожаКрасивое – это не просто слово, это целая философия! Это сияющая кожа, здоровые волосы, блеск в глазах, который говорит о внутренней гармонии и заботе о себе.…
Здоровые перекусы: ваш индивидуальный подход

Здоровые перекусы: ваш индивидуальный подход

Рубрика подборок продолжается! Я заметила, что именно планирование перекусов дается моим пациентам сложнее всего, когда речь заходит о поддержании стройности и общего самочувствия. Множество мифов и заблуждений окружают эту тему,…
Гаспачо: Освежающий Летний Суп для Здоровья и Красоты

Гаспачо: Освежающий Летний Суп для Здоровья и Красоты

Ждете наступления лета? ☀️ В жаркую погоду хочется чего-то легкого и освежающего. Холодные супы - отличное решение для поддержания водного баланса и насыщения организма витаминами! Все мы знаем классическую окрошку,…
Путь к здоровью и красоте: Забота о себе

Путь к здоровью и красоте: Забота о себе

Доброе утро.Доброе утро. Как же здорово просыпаться с ощущением полного здоровья и готовности встречать новый день! Сегодня я хочу поделиться с вами своими мыслями о том, как забота о себе…
Суши и Роллы: Вкусное Здоровье и Красота Ваших Пациентов

Суши и Роллы: Вкусное Здоровье и Красота Ваших Пациентов

А вот так едят суши/роллы мои пациенты. Наелись бы порцией? А вот так едят суши/роллы мои пациенты. Это всегда такое увлекательное зрелище, наблюдать за тем, как мои дорогие пациенты наслаждаются…