Откровение о здоровье: как изменился мой ритм жизни

Откровение о здоровье: как изменился мой ритм жизни

photo_1762657562436.jpgphoto_1762657562547.jpgphoto_1762657562655.jpgphoto_1762657562807.jpgphoto_1762657562913.jpgphoto_1762657563013.jpgphoto_1762657563375.jpgphoto_1762657563485.jpg

Пост-откровение о моем здоровье

У меня есть одно наблюдение…

Раньше все как-то успевалось легче.

  • Ужин — за час,
  • статья — за вечер.
  • И даже на сериал оставались силы.

А сейчас… Идешь за солью, а по дороге проверяешь стирку, отвечаешь в чате, открываешь ноут «на минутку»… И уже не помнишь, зачем вообще шла на кухню.

Наверное, дело не в том, что я стала медленнее. А в том, что жизнь просто изменилась. Дел столько же, но теперь они будто растягиваются.

Может, мы стали внимательнее к мелочам? Или просто по-другому распределяем энергию?

Недавно поймала себя на мысли, что бросила все дела и просто ушла гулять. Оставила посуду в раковине, недописанный текст.

И знаете, было так приятно, будто устроила себе мини-отпуск. А вы себе такое позволяете?

Раньше могла работать до часа ночи. А теперь в 22:00 показываю детям на часы, выключаю свет и ложусь спать вместе с ними.

Иногда задумываюсь: то ли это возраст, то ли маленький ребенок, то ли организм мягко напоминает: «Отдохни, я потом всё равно напомню».

Признаюсь честно: я даже не заметила, как при полной аптечке дома в последнее время принимала только йод. Потому что ничего не беспокоило, не болело.

Но я стала замечать «звоночки» от организма. Которые, возможно, даже не услышала бы, если бы не была врачом.

Обязательно ставьте реакции, если хотите, чтобы я рассказывала и показывала все этапы своего восстановления.

И знаете, я решилась рассказать свою историю.

P.S. Ставьте сердечки, если будете следить.

Ссылка на Telegram: https://t.me/AURORACOMRU

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *