5 простых способов избавиться от молочницы и зуда
Чем быстро снять симптомы:
- однократное подмывание теплым раствором соды: 1 ч.л. на литр воды;
- кокосовое масло местно + тампон;
- орошение хлоргексидином;
- порошок борной кислоты местно;
- эфирное масло сосны, розмарина, чайного дерева: 1-2 капли на тампон.
Имейте в виду, что это не избавит от хронической формы и не повлияет на причины! Если не разобраться с причинами, грибок появится снова.
Что провоцирует рост грибка и неприятные симптомы?
- Избыток углеводов в рационе: сахар, хлеб, картофель, шлифованные крупы, фрукты. С возрастом уровень глюкозы контролировать сложнее, качество инсулина, который утилизирует углеводы, падает. В этих условиях грибок «рад» питаться, размножаться и заполнять свободное пространство в биоценозе.
- Дефицит эстрогенов. Эстрогены — неотъемлемое условие для жизни лактобактерий — нормальной флоры влагалища. Это живой щит против активации кандид. Если есть сухость, эстрадиол «на нуле», шансов выжить у нормальной микрофлоры мало, поэтому «свободное место» может занять грибок.
- Избыточный рост грибка в кишечнике провоцирует новые симптомы на слизистой влагалища: зуд, жжение, выделения.
Что делать, чтобы помочь себе сейчас, если проблема существует давно:
- обратиться ко врачу для разбора причин, а не просто сдать мазок!
- оценить состав микрофлоры во влагалище: сдать фемофлор 16, посев на чувствительность к противогрибковым препаратам (исследование так же определит какие виды грибка есть);
- понять, что с эстрогенами: ЛГ, ФСГ, эстрадиол.
- оценить качество углеводного обмена (кровь на глюкозу, инсулин);
- сдать мочу на арабинозу (показатель системного роста грибка) — это позволит разобраться, есть ли избыточное заселение кишечника грибком. Если это так, без санации кишечника не обойтись.
Чтобы избавиться от проблемы — нужно устранить причины.
Сохрани методичку «Важнейшие анализы для женщин после 40», чтобы знать какие обследования нужны, если заметила тревожные «звоночки» в работе организма.
P.S. Скачивай методичку по ссылке здесь.
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
