Друзья! 💖
Давайте продолжим развенчивать мифы и освобождать прекрасных мам от тревог, связанных со здоровьем и красотой их малышей. Сегодня мы поговорим о том, как важно заботиться о правильном питании для здоровья и сияющей кожи ребенка.
🏺 Ещё один распространённый миф — это наследование пищевой аллергии. На самом деле, это не так просто, как кажется, и часто вызывает необоснованные страхи у родителей.
Разберём на примере такого случая, который очень часто встречается в практике молодых мам:
«У папы аллергия на рыбу, поэтому моему ребёнку 2 года он никогда не ел рыбу, так я боюсь, что он унаследовал эту аллергию и это повлияет на его кожу и общее самочувствие.»
☝🏻 Давайте разбираться в этом вопросе, чтобы обеспечить малышу здоровое будущее!
Да! Мы знаем, что в формировании аллергии играет роль наследственный фактор. Это действительно важный аспект, влияющий на предрасположенность к различным аллергическим реакциям, в том числе и на пищевые продукты, что может сказаться на красоте кожи.
Не зря доктора, собирая анамнез ребенка, уточняют, есть ли у кого-то в семье аллергия. Это помогает им лучше понять потенциальные риски для здоровья.
Но нужно сделать акцент на важном, чтобы не упустить из виду реальные причины и не ограничивать ребенка без надобности:
1️⃣ Это не единственный предрасполагающий фактор при аллергии, их множество. На развитие аллергии влияют экология, питание матери во время беременности и кормления, а также состояние микрофлоры кишечника ребенка, что напрямую связано с его здоровьем и красотой.
2️⃣ Мы передаём по наследству, лишь предрасположенность к развитию аллергии. И то далеко не всегда!!! Это скорее склонность, а не гарантия. Мы не можем передать по наследству аллергию на какой-то конкретный продукт, конкретное цветущее растение, что могло бы повлиять на здоровье и внешний вид.
Например: у мамы есть поллиноз (аллергия на пыльцу), а у ребёнка развилась аллергическая реакция на арахис. Или, у мамы поллиноз — у ребёнка нет никакой аллергии. У мамы нет аллергии — у ребёнка АБКМ (аллергия на белок коровьего молока), которая может повлиять на состояние кожи.
Родитель может передать склонность к формированию аллергической реакции (а может и не передать), а вот каким будет этот аллерген заранее неизвестно. Это не передаётся по наследству напрямую!
Поэтому аллергия на рыбу у папы НЕ равно аллергия на рыбу у ребёнка! Это очень важный момент для здоровья и правильного питания малыша.
➕ Мы НИКОГДА не должны по умолчанию записывать ребёнка в «больные», приписывать ему диагнозы или аллергию, особенно если это влияет на его рацион и развитие.
✔️ Давайте по умолчанию относиться к ребёнку, как к абсолютно здоровому и свободному от пищевой аллергии. Это поможет ему расти счастливым и развиваться гармонично.
✖️ Если вы боитесь продуктов, не вводите их в рацион, ограничиваете ребёнка БЕЗ СТРОГИХ И РЕАЛЬНЫХ ОСНОВАНИЙ, только из-за тревоги, то это повод обратиться к психологу и справиться со своей тревогой! (Жить станет легче и маме и детям, а также улучшится общее самочувствие и красота)
Поэтому спокойно вводим прикорм, включая аллергены, несмотря на то, что у родителей/бабушек/дедушек есть какая-либо пищевая аллергия. Наш опыт показывает, что это безопасно и полезно для здоровья.
❗️ Ребёнок не обязан унаследовать реакцию на данный конкретный продукт❗️ Это шанс для полноценного развития его иммунитета и пищеварительной системы.
На моем примере: у меня есть пищевая аллергия на горчицу, корицу, перекрестные с березой косточковые фрукты, фундук (а ещё поллиноз, экзема, лекарственная аллергия). Это влияет на мое самочувствие, но не на моего ребенка!
Ни один из перечисленных продуктов не исключён из рациона моего ребёнка! Все аллергены были введены ей до 7-8 месяцев. Более того, ранее введение аллергенов даёт шанс на развитие толерантности к ним, что важно для здоровья и профилактики аллергий в будущем!
❤️ Поддержите пищевой интерес и любопытство своего ребёнка! Поддержите иммунную толерантность! Ешьте вкусно и разнообразно вместе с малышом! Ягоды, креветки, орехи (в виде пасты) и тд! Долой унылые банки с брокколи 🥦, которые могут быть скучными для малыша. В жизни и так очень много НЕЛЬЗЯ 🚫, мы погрязли в ограничениях…. И пусть это не касается хотя бы еды 🍓, которая должна быть источником радости и здоровья!
А у вас в семье есть наследственный фактор, влияющий на здоровье и пищевое поведение? 👨👩👧👦 Расскажите свои истории!
#аллергияунаслыдовании #детскаяаллергия #здоровоепитание #мифыобalлергии #прикорм #материнство #красотаиздоровье #иммунитет #толерантность #психологияматеринства #докторкомаровский #педиатрия #здоровьедетей
