Мешки под глазами: причины и как избавиться
Можно себе нравиться или не нравиться по разным причинам, но когда ты видишь мешки под глазами, это усугубляет неуверенность. Уставший вид, плюс несколько лет, нечеткие черты, некая одутловатая неопрятность.
В чем причины:
- Поздний ужин — заканчивать есть стоит за 2 часа до сна. Помните, что «лёгкие» углеводы и соль задерживают жидкость, поэтому вечером стоит избегать сладкого, сдобы и соли.
- Гипотиреоз — при снижении активности работы щитовидной железы также может задерживаться жидкость, причём не только на лице, но и равномерно во всем теле. Пастозность, рыхлость, тяга к сладкому, снижение активности — основные внешние проявления гипотиреоза.
- Повышение уровня пролактина в результате стресса, дефицита сна, может быть причиной отёков лица и не только. Можно посмотреть пролактин в крови, чтобы убедиться, что это не ваш фактор.
- Нарушение работы почек — здесь есть свои признаки, которые помогут заподозрить, что отеки лица не связаны с питанием или гормонами:
- стремительное отекание – менее, чем за сутки;
- наибольшая интенсивность – на лице, под глазами, на руках и ногах, брюшной стенке;
- при смене позы и активном движении жидкость смещается;
- поверхность отечной кожи мягкая, бледная.
- Потеря / дефицит белка — ввиду нарушения его усвоения или недостатка в питании.
Как обследоваться, если есть отеки лица:
- Биохимический и общий анализ крови;
- Общий клинический анализ мочи, бак посев мочи;
- Посчитать суточный диурез (сколько мочи выделено);
- УЗИ почек;
- ТТГ, Т3, Т4, пролактин.
Ссылка на Telegram: https://t.me/AURORACOMRU
