Марафон «Метод ненасильственного похудения»: Интуитивное питание = Ненасильственное похудение
Через час начинаем самый важный день марафона «Метод ненасильственного похудения»!
Тема эфира: «Интуитивное питание = ненасильственное похудение»
Разберём важные темы, которые помогут:
- достичь идеального веса даже в 40+ без экзекуции, насилия над собой
- перестать ругать себя за отсутствие силы воли
- не винить себя за еду
Будем учиться есть то, что хочешь и весить тоже сколько хочешь!
Переходи по ссылке и не опаздывай:
https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
Telegram-канал: https://t.me/AURORACOMRU
Через час начинаем самый важный день марафона «Метод ненасильственного похудения»! Это не просто очередной марафон, а глубокое погружение в мир гармонии с собой и своим телом.
Тема эфира: «Интуитивное питание = ненасильственное похудение». Мы докажем, что стройность и здоровье достижимы без изнурительных диет и самоистязаний.
Разберём важные темы, которые помогут:
- достичь идеального веса даже в 40+ без экзекуции, насилия над собой. Забудьте о вечных ограничениях и чувстве вины. Мы научим вас слушать сигналы своего тела и выбирать пищу, которая его питает и радует.
- перестать ругать себя за отсутствие силы воли. Сила воли — это не бесконечный ресурс, который нужно постоянно испытывать. Мы покажем, как формировать здоровые привычки, которые станут естественной частью вашей жизни.
- не винить себя за еду. Еда — это не враг, а источник энергии и удовольствия. Мы поможем вам выстроить здоровые отношения с пищей, избавиться от эмоционального переедания и пищевых срывов.
Будем учиться есть то, что хочешь и весить тоже сколько хочешь! Представьте: больше никаких запретов, только осознанный выбор и наслаждение каждым приемом пищи. Это реальность, которую вы можете создать для себя.
Переходи по ссылке и не опаздывай:
https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
Telegram-канал: https://t.me/AURORACOMRU
