Марафон: Как отодвинуть менопаузу и сохранить молодость
Сегодня прошел 2-ой эфир марафона на тему «Как отодвинуть менопаузу и сохранить молодость». Это событие стало настоящим откровением для многих, ведь мы разобрали ключевые аспекты женского здоровья, влияющие на качество жизни в период гормональных изменений.
Запись доступна по ссылке ровно 24 часа: https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
Я рассказала:
- как взять под контроль заболевания, которые приближают старость; речь шла о таких распространенных состояниях, как инсулинорезистентность, хроническое воспаление и дефицит определенных витаминов, которые могут ускорять процессы старения. Мы обсудили конкретные шаги по их коррекции.
- как повысить уровень энергии и скорость обмена веществ; были представлены научно обоснованные методики, включая особенности питания, режим физической активности и важность качественного сна, способствующие поддержанию высокого метаболизма и жизненного тонуса.
- тактику лечение при миомах, кистах, эндометриозе и причины их возникновения. Мы детально разобрали, как гормональный дисбаланс, стресс и даже экологические факторы могут способствовать развитию этих состояний, а также обсудили современные подходы к их лечению и профилактике, направленные на восстановление здоровья и предотвращение рецидивов.
Не пропусти и обязательно посмотри. Это ценная информация для каждой женщины, стремящейся сохранить молодость, энергию и здоровье на долгие годы.
Telegram: https://t.me/AURORACOMRU
