Коррекция приливов: способы облегчения самостоятельно

Сегодня разберём, какие способы коррекции приливов можно использовать самостоятельно и уже сегодня.

Потому что многие отметили, что интенсивность приливом высокая.

1. Хорошо использовать магниевые ванны

Отличный способ «приёма» магния, только через кожу. Делайте такие ванные 2-3 раза в неделю.

Такие ванны:

• успокаивают;
• снимают напряжение;
• уменьшают приливы;

Не имеют противопоказаний при использовании 15-20 мин, температура воды не более 36-37 градусов.

1. Хорошо использовать травяной сбор.

Берём:

• чабрец трава;
• тысячелистник трава;
• пустырник трава;
• полынь горькая трава;
• мята трава;
• душица трава;
• шалфей трава.

Все смешать в равных пропорциях.

2 грамма (1 ч.л.) сбора залить одним стаканом кипятка, настоять не менее 15 минут и процедить настой.

Принимать по полстакана настоя 2 раза в день во время еды.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU