Как я справляюсь с ленью и усталостью

Сегодня все мои друзья пишут о «неудачах», точнее о «лени», а точнее просто правду. Сегодня все мои друзья пишут о «неудачах», точнее о «лени», а точнее просто правду. И знаете, это так здорово – быть честной с собой и с миром! Я тоже напишу: я вчера легла в 2:30 ночи, точнее заснула в это время, совершенно измотанная. Накануне был напряженный день, полный встреч и задач, связанных с моим любимым делом – продвижением здорового образа жизни и ухода за собой. В 8:30 уже звенел будильник, а в 11 мне нужно было быть на работе, к тому же была запланирована важная запись на машину, которая требовала моего присутствия. Но вот парадокс: в 9:29 я еще лежала в кровати и тупила в телефон, пролистывая ленту новостей, мечтая о новых косметических новинках и рецептах для идеальной кожи.

Вскочив в 9:40, я, конечно, поняла, что время поджимает. Быстро оделась, решив, что сегодня #уходзаволосами подождет, и забила на полноценное мытье головы. Нацепила любимые джинсы и побежала пить кофе, надеясь, что этот заряд бодрости поможет мне справиться с предстоящим днем. Просидев на стуле с телефоном и ароматным кофе до 10:15, я, наконец, взяла себя в руки и погнала на работу. Усилием воли, да-да, иногда это именно то, что нужно, чтобы преодолеть утреннюю сонливость и #хорошеенастроение.

В 11:10 я была на машине, готова к новым свершениям. Работа, как всегда, была насыщенной, но я справилась, и к часу дня закончила с основными задачами. Потом полчаса проговорила с начальниками по весьма административной большой проблеме, которая, к счастью, разрешилась благополучно. Поела в столовке – ничего особенного, но главное – утолила голод. И вот, прямо сейчас, я еду домой, чувствуя приятную усталость и предвкушение вечера.

И знаете что? Дома я сяду и буду просто сидеть. Да, именно так! Смотреть совсем обычный полицейский сериал, который помогает расслабить мозг после рабочего дня. Ржать с мужем над чем-нибудь глупым и смешным, потому что #смехпродлеваетжизнь. Есть шоколадных мишек маршмэллоу – мой маленький #сладкийгрех, который приносит столько радости. Пить чай с лимоном, наслаждаясь его теплом и ароматом. Возможно, я даже допишу статью на Дзен о #красотаиздоровье, но это не точно. #ленивыйвечер

И все. Больше я ничего делать не буду. Ну, может, посплю. Мне совершенно плевать на посуду, ужин, пол, пыль и что там еще всех волнует – нет у меня никакого настроения на грандиозные свершения. Настроение у меня, кстати, нормальное, просто хочется максимального релакса. Мозги напрягать тоже не хочу. И даже книгу писать или доделывать вебинар по кишечнику я тоже не буду – лень, да-да, та самая #леньматушка, которая иногда бывает очень кстати. 🤷🏻‍♀️ Это вся изнанка «успешного успеха», которую так любят показывать в глянцевых журналах.

Хотя, наверное, да, я добралась до того этапа, где могу себе позволить ни хрена не делать, когда мне этого хочется. Это результат упорного труда, заботы о себе и грамотного распределения сил. Но вам думать, что мы все такие деятельные и неутомимые – запрещаю!😁 Это зачастую ложь, скрывающая реальные моменты усталости и желания отдохнуть. #честность #реальность

Апд. Ну вот, как всегда! Нет, все-таки придется немного поработать и проверить несколько лекций для гастро курса врачей. Иначе врачи останутся без актуальных знаний, а это критично для всех – и для врачей, которые стремятся к профессиональному росту, и для пациентов, которые ждут качественной медицинской помощи. Потому что #здоровье – это самое главное, и забота о нем требует постоянных усилий, даже когда хочется просто отдохнуть.😅 #врачи #пациенты #образование

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *