Сухая и дряблая кожа после 40: как помочь?

Однажды женщина после 40 замечает, что кожа стала более сухой и дряблой, на лице появились морщинки…

Сегодня мы можем влиять на эту ситуацию! Но! Не стоит доверять кремам, обещающим мгновенный результат или сомнительным народным средствам.

Что нужно делать:

• Обратиться к врачам. Не верьте тем, кто говорит, что косметические процедуры не работают или что они не работают после 40. Это происходит только тогда, когда их делают в неправильной последовательности.

Кожа с низким уровнем эстрогенов в период начинающейся менопаузы не получает достаточно питания и, как следствие, плохо заживает после агрессивных процедур. Чтобы получить хороший результат, нужно подготовить кожу перед процедурой. Начать стоит с биоревитализации, уплотнения и поддержки кожи. И только затем переходить к более сложным процедурам — игольчатый rf или лазерная шлифовка.

Грамотный косметолог подберёт подходящий для вас курс. Правильный подход обязательно даёт результат.

Мифы о том, что процедуры после 40 не работают берутся оттого, что в этом возрасте появляются гормональные изменения и в таком случае работу косметолога лучше дополнить посещением гинеколога. Врач поможет поддержать ваш гормональный фон.

Или процедуры могут плохо работать, потому что есть заболевания или состояния, препятствующие усвоению белков и жиров, главных строительных элементов кожи. Например, нарушение функций желчевыводящих путей и поджелудочной железы.

Это не значит, что мы не можем помочь коже — это значит что нужно помогать ей со всех сторон (косметолог, гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог).

• Использовать крема. То только убедитесь, что в них есть следующие компоненты: церамиды, гиалуроновая кислота, гидролизованный коллаген, пептиды, экстракт сои или экстракт винограда. Эта комбинация веществ увлажнит кожу, предотвратит испарение влаги, улучшит микроциркуляцию и выработку коллагена в тканях.
• Массаж лица поможет устранить сухость, сделает кожу плотнее и избавит от хронических отеков.
• На регулярной основе принимайте питьевой гидролизованный коллаген, он помогает коже оставаться более плотной и сохранять влагу. Есть независимые исследования, которые это доказывают.
• Откажитесь от сладкого. Я понимаю, что эта фраза уже всем надоела, но важно знать, что сахара:
  • ухудшают качество коллагена кожи и связок, «приклеиваясь» к молекулам коллагена и мешая им;
  • делают неравномерным фон гормона инсулина, что приводит к отекам и воспалениям;
  • при длительном чрезмерном употреблении ведут к развитию сахарного диабета и нарушению обмена веществ, влияющих и на кожу (нарушение её кровоснабжения).

Вернуть качество кожи, блеск и эластичность возможно. Самое важное — системный подход и регулярность (это значит в том числе и отсутсвие срывов — не нужно убирать сладкое одним днём — заменяйте потихоньку сладкое на орехи или кусочек горького шоколада).

Пост подготовила для вас моя коллега врач косметолог, дерматолог Анастасия Шарова (https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ мы давно с ней сотрудничаем и её лекции даже есть на курсе «Секреты молодости», очень ей доверяю.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU