Как правильно принимать лекарства: до, во время или после еды
«Доктор, как лучше принимать лекарства — до еды или после?»
Почему многие препараты нужно принимать во время или после еды, как принимать витамины и другие препараты, сегодня поговорим об этом.
Правила приема препаратов для лучшего их усвоения:
-
Время приема
Привязывать прием препаратов ко времени приема пищи очень важно не только с целью его лучшего усвоения, более качественного воздействия, но и безопасности.
- Натощак — за час — 30 мин до завтрака
- До еды — 30-60 мин до приема пищи.
Либо эти препараты плохо усваиваются не на пустой желудок, либо должны успеть сработать. Это могут быть желчегонные препараты и препараты, снижающие кислотность желудка (Омепразол, Рабепразол и пр). - Во время еды — в течение 15 мин до и 30 мин после приема пищи.
Это ферментные препараты, в основном все нутрицевтики (Омега-3, витамины, лецитин и др). Так они лучше усваиваются. - После еды — выжидаем 30-60 минут.
Это могут быть препараты из группы НПВС, приемом их после еды мы обеспечим защиту слизистой желудка.
Если нет указаний связи с приемом пищи — принимаем в любое время.
-
Ломать таблетку или нет?
Все очень просто — если на таблетке есть деления — можно принимать её по частям. Капсулы и таблетки без деления пьем целыми, в противном случае они либо разрушаются под действием агрессивного воздействия желудочного сока, либо окажут негативное влияние на слизистую желудка;
-
Чем запивать?
Лучше пусть это будет просто вода комнатной температуры. Кофе, чай, соки могут негативно повлиять на усвоение препарата;
-
Комбинация препаратов
Есть препараты хорошие соседи, а есть те, которые связываются с одним переносчиком и нарушают усвоение друг друга (например, железо, цинк, медь) — их не сочетаем.
Отдельно хотелось уделить внимание сорбентам (лактофильтрум, аминосорб, уголь активированный в конце концов). Они «связывают и выводят вещества, встречаемые на своем пути».
Стоит выждать не менее 2-х часов после приема препаратов, прежде чем принимать сорбент (и после его приема выжидаем также не менее 2-х часов).
P.S. Вот такие правила мы выделяем. Нашли для себя что-то неожиданное?
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
