Текст письма от подписчицы смотри выше.
Да, частая история. Роды, лактация, диета пока кормишь, чай с молоком, сушки, кашки, нервы и ночные кормления. Взъерошенная, «в прыжке», голодная, потому что некогда. Не до себя.
А потом с ужасом понимаешь, что прошёл год, два, а у кого-то все 20 лет, что дети давно выросли, а похудеть все ещё не удалось.
Тут подкрадываются сопутствующие заболевания, «летит» и замедляется обмен, тают мышцы от неадекватных попыток похудения, вес колеблется на граммы от титанических усилий.
С каждым годом добавляются новые проблемы, диагнозы, дефициты, климакс наконец. А потом уже нет ни сил, ни желания чем-то заниматься, кто уж тут разберётся в этом клубке, что было первично, а что следствие.
Нельзя! Нельзя себя бросить! Милые, даже если ваш ребёнок уже взрослый дядя или тётя, а вес вы набрали, когда привели его в этот мир, давно, что тут говорить, не жалейте время. Когда вы не занимались своим весом, значит вы нужны были этому миру для другого: растили замечательных умных детей, радовали мужа, строили дом, работали, были самой лучшей! Не надо жалеть и ругать себя, почему я раньше не смогла…
Сейчас как раз самое время, даже если клубочек уже закрутился и запутался.
А вы набрали вес после родов?
Кстати, не забывайте регистрироваться на бесплатное мероприятие по ссылке https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/
#похудение
https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU
