Как оставаться молодой и счастливой в любом возрасте

Читаю ваши ответы — и сердце отзывается на каждую историю…

Некоторые советы так трогают, что хочется обнять вас крепко-крепко, мои дорогие. Но знаете, что самое удивительное?

Ваши собственные слова — это и есть самый честный компас. То, что вы хотели бы услышать «из будущего» — уже живет в вас.

Неважно, сколько нам лет — 25, 50 или больше. Все в этой жизни можно изменить, если начать прямо сейчас.

Хотите оставаться молодой, красивой, полной сил и радости в любом возрасте? Секрет прост:

  • Не ждите «волшебного пинка» — заботьтесь о себе сегодня.
  • Не откладывайте здоровье «на потом» — гормоны, осмотры, анализы важны уже сейчас, а не потом, когда-нибудь, в отпуске.
  • Не копите сожаления — наполняйте жизнь тем, что делает вас счастливой.

Ваше будущее «я» точно скажет вам спасибо.

А я, как врач, добавлю: время — наш главный ресурс. Используйте его мудро, чтобы в 85 лет не сожалеть о том, что можно было все исправить… но мы не успели.

https://t.me/AURORACOMRU: https://t.me/AURORACOMRU

Комментарии

Комментариев пока нет. Почему бы ’Вам не начать обсуждение?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *