Как лечить простуду?
Пить все и сразу точно не нужно. «Экстренные» горсти витаминов и добавок могут усилить активность воспаления, особенно препараты железа, меди и поливитаминные комплексы.
Не подкидываем дров в воспалительный пожар.
Что допустимо:
- Витамин С в человеческих дозах 500 мг 1 раз в день в форме аскорбата;
- Постоянное обильное питье (вода комнатной температуры в первую очередь, морсы, чаи);
- Умкалор (противовирусный препарат на основе герани);
- Вычистить кондиционер в машине и дома.
Если периодически не проводить чистку кондиционера, то во внутреннем блоке начинают размножаться различные вирусы, бактерии, пылевые клещи, плесень.
