Мои изменения после 40
Мне через 2 месяца 41 годик. Вот что я у себя заметила:
- Морщинки вокруг глаз: хотя кожа очень толстая; кажется, они стали более заметными, особенно после долгого дня или недосыпа. Приходится уделять больше внимания увлажнению, использовать кремы с пептидами и ретинолом.
- Межбровка: года 4, кстати; эта складка между бровями стала более выраженной, и я уже подумываю о профессиональных процедурах, чтобы ее разгладить.
- Сухие пятки, стопы – нельзя пропускать уход ни на день; кожа на ногах стала значительно суше, особенно зимой. Регулярное использование питательных кремов и скрабов стало просто необходимостью.
- Сложнее избавиться от отеков; раньше отеки проходили сами по себе, а теперь приходится пить больше воды, ограничивать соль и делать лимфодренажный массаж.
- Появился камень в почке; это стало для меня настоящим шоком и поводом пересмотреть свой образ жизни, питание и питьевой режим.
- Вечером хочется есть; тяга к еде по вечерам усилилась, видимо, обмен веществ замедляется. Приходится держать под рукой полезные перекусы, чтобы не набрать лишнее.
