Итоги канала за Июнь: Самые полезные и интересные посты
Самые полезные и интересные посты на канале за июнь
- Как понять, что это менопауза?
- Как помочь себе с приливами?
- Чем безопасно подмываться?
- Либидо в 40+: миф или реальность
- Не принимайте гормональные контрацептивы после 35 лет, если….
- Мифы о ранней менопаузе
- Самое страшное для меня в менопаузе
- Я не хочу секса. Что делать?
На них я получила больше всего благодарностей, откликов и сохранений — а значит они особенно интересные. Если что-то пропустили или хотите освежить в памяти, нажимайте на названия, читайте, делитесь с близкими.
Подробные описания постов:
Как понять, что это менопауза?
Этот пост поможет вам распознать первые признаки приближающейся менопаузы, отслеживая такие симптомы, как нарушения менструального цикла, изменения настроения, сухость кожи и волос, а также другие физиологические сигналы.
Как помочь себе с приливами?
Здесь мы разбираем эффективные и безопасные способы справиться с изнуряющими приливами: от простых техник дыхания и изменения образа жизни до натуральных средств и рекомендаций по питанию, способствующих облегчению этого неприятного симптома.
Чем безопасно подмываться?
Важность интимной гигиены неоспорима. В этом материале мы подробно рассматриваем, какие средства для подмывания действительно безопасны и не нарушают естественный микробаланс, помогая избежать раздражений и инфекций.
Либидо в 40+: миф или реальность
Развенчиваем мифы и обсуждаем реальное положение дел с женским либидо после 40 лет. Понимаем, какие факторы влияют на сексуальное влечение в этом возрасте и как сохранить или вернуть его, если оно снизилось.
Не принимайте гормональные контрацептивы после 35 лет, если….
Подробно разбираем ситуации и противопоказания, при которых прием гормональных контрацептивов после 35 лет может быть нежелателен или даже опасен, предлагая альтернативные решения.
Мифы о ранней менопаузе
Разоблачаем распространенные заблуждения о ранней менопаузе, объясняя, что на самом деле стоит знать женщинам, чтобы своевременно обратиться к врачу и не упустить важные моменты.
Самое страшное для меня в менопаузе
Личные истории и откровенные размышления о том, что действительно пугает женщин в период менопаузы, помогая другим почувствовать себя понятыми и найти поддержку.
Я не хочу секса. Что делать?
Практические советы для женщин, столкнувшихся со снижением или полным отсутствием желания заниматься сексом. Обсуждаем причины и пути решения проблемы, чтобы вернуть радость близости.
На них я получила больше всего благодарностей, откликов и сохранений — а значит они особенно интересные. Если что-то пропустили или хотите освежить в памяти, нажимайте на названия, читайте, делитесь с близкими.
