Гипотиреоз и лишний вес

Связь между гипотиреозом и набором лишнего веса хорошо изучена и имеет под собой веские основания. При недостатке гормонов щитовидной железы замедляются обменные процессы в организме. Это означает, что тело начинает сжигать калории гораздо медленнее, даже в состоянии покоя. В результате, даже при прежнем рационе питания, избыточные калории начинают накапливаться в виде жировых отложений. Часто это проявляется в виде отечности, особенно на лице, руках и ногах, что также способствует увеличению массы тела.

Важно понимать, что гипотиреоз – это не просто косметическая проблема. Он может сопровождаться такими симптомами, как постоянная усталость, сонливость, снижение работоспособности, сухость кожи, выпадение волос, а также нарушения менструального цикла у женщин. Все эти проявления усугубляют общее самочувствие и могут приводить к снижению физической активности, что, в свою очередь, еще больше способствует набору веса.

Лечение гипотиреоза, как правило, заключается в заместительной гормональной терапии. При правильно подобранной дозе препарата и регулярном приеме, уровень гормонов щитовидной железы нормализуется, обмен веществ ускоряется, и процесс снижения веса становится более реальным. Однако, даже при медикаментозном лечении, для достижения устойчивого результата важно придерживаться здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки.