Ежегодный чек-ап 40+
Бесконечные анализы, исследования, лаборатории — что на самом деле важно и нужно делать ежегодно, давайте смотреть.
Все сдают какие-то анализы. Если не сдаешь анализы — значит не заботишься о себе. А если сдаешь, особенно регулярно — параноик, «деньги девать некуда» или «ищешь несуществующие болезни».
Где же правда?
У меня свое мнение. Делюсь и не претендую на то, что согласятся все.
Человек — собрание генетических «поломок» и особенностей, на которые накладываются сопутствующие, «нажитые» за жизнь заболевания, образ жизни.
Можно плыть по течению, не пытаться ничего корректировать, утопать в симптомах, пить горстями лекарства и жаловаться.
А можно конкретно разобраться, где острые углы и слабые места (нарушение чувствительности к углеводам, сложности с усвоением витаминов группы В например) и держать их под контролем, не сваливая в кучу все добавки и лекарства, чтобы «поддержать себя».
Поэтому анализам быть!
Раз в год быть точно, чтобы знать, как мы устроены и помогать себе не допустить перехода наших «склонностей» в болезни.
Ежегодный чек-ап для женщин 40+:
- Общий анализ крови;
- Биохимический анализ крови: общий белок, АСТ, АЛТ, общий билирубин, глюкоза, инсулин, гомоцистеин, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ревматоидный фактор, СРБ, ферритин, железо, витамин Д;
- Половые гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрадиол;
- Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 свободные;
- УЗИ молочных желез и малого таза;
- УЗИ брюшной полости и щитовидной железы — желательно.
Помимо этого, в своей методичке «Важнейшие анализы для женщины после 40», я рассказала: когда и зачем сдавать анализы и исследования, как их интерпретировать и что делать после.
P.S. Переходи по ссылке и забирай методичку
https://t.me/AURORACOMRU
