Начало пути к физической активности: йога дома

Помните я обещала, что займусь какой-нибудь физической активностью? https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Занялась! Стала "йожиться". Я поняла, в чем была проблема, почему я так долго не могла найти подходящий вариант для себя. Да,…

Как я начала заниматься спортом: личный опыт и мотивация

Как я начала заниматься спортом Сегодня расскажу: как я начала заниматься спортом; почему так долго откладывала; что мне помогло начать тренировки. Долгое время я находилась в состоянии "хочу, но не…
Травы при обильных месячных: применение и риски

Травы при обильных месячных: применение и риски

Травы при обильных месячных. Не опасно ли? Иногда вижу, как женщины дают друг другу советы, подсматриваю - на ус наматываю, чтобы ртом рассказать правду. Можно ли травами снизить обьем кровопотери?…

Типы женщин в коллективе: климактерический и истерический доминант

Перечитала комментарии к вчерашнему посту. Вижу, что многие узнали и себя, и знакомых. У кого-то сошлись несколько пунктов в одном человеке. Продолжу про женский коллектив: 3️⃣ Климактерическая. Закрывают и открывают…

Прямой эфир: Мажущие выделения и кровотечения – что делать?

Прямой эфир: Мажущие выделения, кровотечения. Что с этим делать? Через 30 минут начнется прямой эфир «Мажущие выделения, кровотечения. Что с этим делать?» Эфир будет проходить в моем сообществе в ВКонтакте…
Прямой эфир: Мажущие выделения и кровотечения – что делать?

Прямой эфир: Мажущие выделения и кровотечения – что делать?

Прямой эфир: «Мажущие выделения, кровотечения. Что с этим делать?» КОГДА: завтра 29 ноября в 10:00 по мск ГДЕ: в моем сообществе в ВКонтакте https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ P.S. Подписывайтесь и ставьте будильник 9:55.…
Женский коллектив: кто вы среди коллег?

Женский коллектив: кто вы среди коллег?

Проверяем себя. Кто вы в женском коллективе? Женские коллективы — это компашка, в которой от печали до радости один шаг, от дружбы до ненависти — несколько миллиметров рабочего стола. Стресс,…
Мажущие выделения и кровотечения: что делать?

Мажущие выделения и кровотечения: что делать?

Прямой эфир: «Мажущие выделения, кровотечения. Что с этим делать?» Когда: 29 ноября в 10:00 по мск Где: в моем сообществе в ВКонтакте https://aur-ora.com/auth/registration/679956122998/ Почему я выбрала эту тему? Часто нарушением…
Прерванный половой акт: мифы и реальность

Прерванный половой акт: мифы и реальность

Прерванный половой акт — разоблачение Такие истории меня натолкнули на тему девичьих разговоров. Представила себя подростком в летнем лагере: «щас такое расскажу!» Про прерванный половой акт мне может рассказать каждая…
ТОП-4 препарата для менопаузальной гормональной терапии (МГТ)

ТОП-4 препарата для менопаузальной гормональной терапии (МГТ)

ТОП-4 препарата МГТ Какие они бывают: комбинированные — где уже в одну таблетку совместили эстрогены и прогестерон; монопрепараты — отдельно эстрогены и прогестерон, которые можно совмещать или использовать по одному,…