ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Рубрика «Вопрос-ответ» «Как перестать страдать от симптомов менопаузы и снова почувствовать себя хорошо?» — этот вопрос волнует многих женщин после 40. Период перестройки организма, хоть и естественный, зачастую омрачается множеством…

1 сентября 1990 года я первый раз иду в школу Красное ГДРовское пальто на искусственном меху, ботиночки, шерстяное платье, купленное бабулей в Балахне по какому-то блату. Другая бабуля сшила белый…

500 000 подписчиц и первый класс: двойная радость! Сегодня очень важный день в моей жизни! Дорогие мои, расплываюсь в улыбке и делюсь с вами двумя огромными событиями в моей жизни.…

Важный день: две причины и новые возможности Сегодня у меня важный день и на это есть две причины. Кто угадает какие? Пишите свои варианты в комментариях. https://t.me/AURORACOMRU Сегодня у меня…

Какие анализы я сдаю? Продолжаю рассказывать свою историю. Если все пропустили, читайте этот пост по ссылке. Еще с беременности я сдаю анализы дома. Нашла лабораторию с выгодными условиями для забора…

Как снять напряжение после рабочей недели? Пятница! А это значит, что самое время не просто «упасть» от усталости, а грамотно и осознанно переключиться на отдых. Наш гормональный фон после 40…

Сильный голод перед месячными. Что делать? Зверский голод, когда хочется сладкого, соленого и жирного одновременно, хотя обычно такого нет — это один из симптомов ПМС. Также ПМС может выглядеть, как:…

«Доктор, я готова съесть слона!» Знакомая история? За неделю до «этих дней» холодильник становится лучшим другом и злейшим врахом одновременно. Рука так и тянется к шоколадке, к пасте с сыром,…

Недержание — это стыдно? По моим скромным подсчётам, каждая пятая женщина после 40-45 лет живёт с недержанием мочи. При этом говорят о проблеме вслух — не более 5%. Почти каждая…