Сочетание витаминов: какие можно, а какие нельзя

Доктор, а можно ли все и сразу? Наши реалии таковы, что не все проходят обследование перед назначением витаминов, не все могут найти врача или просто доверять ему. И чаще всего…

Лимфодренажные упражнения для здоровья

Держите простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Этот комплекс разработан с учетом минимальной физической активности, поэтому подойдет практически каждому, кто хочет улучшить свое самочувствие и поддержать…

Как избавиться от отеков: причины и методы лечения

Как убрать отеки Даже если вечером нет необходимости влезать в тесные пуанты и балетную пачку, никому из нас не хочется видеть ножки, которые после активного дня налиты тяжестью. А утром…
Как убрать отеки: причины, домашние методы и когда обращаться к врачу

Как убрать отеки: причины, домашние методы и когда обращаться к врачу

Как убрать отеки? Отеки могут быть вызваны множеством причин, от банального переедания соленой пищи и недостатка сна до более серьезных проблем со здоровьем, таких как нарушения работы почек или сердечно-сосудистой…
Тест на определение черт характера по оптической иллюзии

Тест на определение черт характера по оптической иллюзии

Давайте узнаем немного о себе в игровой форме. Тест, основанный на оптической иллюзии. Запоминайте первое впечатление и читайте описание под картинками! Крокодил Вы креативный и нестандартный человек, который видит необычное…

Фитоэстрогены: можно ли принимать самостоятельно?

Можно ли назначать фитоэстрогены самостоятельно?Давайте разбираться.Фитоэстрогены — растительные соединения, которые по структуре и действию очень похожи на эстрогены.Они взаимодействуют с теми же рецепторами, но действуют слабее по сравнению с естественными…

Как улучшить качество жизни: от приливов до настроения

Как улучшить качество жизни: от приливов до настроения Если найти правильный подход, то уйдут не только приливы и жар, а улучшится качество жизни и даже мелкие, казалось бы, детали. Это…

Мирена: коррекция симптомов эндометриоза и кровопотери

Мирена: коррекция симптомов эндометриоза и кровопотери Часто "Мирена" используется как способ коррекции проявлений эндометриоза, как средство, позволяющее уменьшить объем кровопотери во время менструации. Это достигается за счет локального действия левоноргестрела,…

Кисты яичников при менопаузе: причины, опасность и что делать

Почему у женщин в период менопаузы часто появляются кисты яичников Причины: Чем меньше фолликулов в яичниках, тем больше циклов без овуляции. В этой ситуации растущие фолликулы, имеющие «надежду» на овуляцию,…